運動員生涯好短暫，今年，眼見好多唔同項目嘅運動員相繼退役，我又能夠做點甚麼呢?
於是係5月，炎熱嘅夏天，疫情緩和時，發起 #HK360Challenge，當時幾十人 Full Supported 幫助我環繞香港跑左360公里。
寒冷嘅冬天，嚴峻嘅疫情及緊張嘅限制措施，我選擇 Self-supported 一個人挑戰全走麥里浩徑 #FKT
其實8月嘅時候，Tony 向我提議 FKT，一齊搜集資料，並開始籌備，仲將 Strava 改埋名，搵路線進行測試。但一個突如其來嘅嚴重扭傷，當時傷到連行都行唔到，見著狀態倒退，距離目標越來越遠了，令我所有計劃同期望都落空。係10月見到小強打破衛徑紀錄時，心情真係好興奮，仲曾經一度發文宣佈挑戰麥里浩徑，但當時傷勢根本未康復，最後只能刪除貼文。
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對比之下令自己更失落，因為自己想跑但跑唔到，但繼續耐心地等候，尋求朱醫師針灸治療，亦定時食骨膠原產品促進康復。慢慢地，我可以跑得返，進行咗5次50公里訓練，而10公里時間更跑出PB 34分43秒，但同時又犯下另一個低級錯誤，FKT 前5日受邀請下去踢足球，又再次整到傷患……
雖然我經常面帶笑容，但有一些壓力，有一些痛苦，只有自己才知道，或者還有太太 Viann 都知道。
我都曾經埋怨自己唔夠完美，但越野跑教識我世事沒有完美。就好似山路本身就崎嶇不平，無辦法期望好似平路一樣平坦，係山路上你每踏一步，都一定有改善空間，亦無可能係100公里路上踏出完美的每一步。更重要係用咩心態去面對唔自己完美嘅時候，如何找出當中嘅平衡，盡力將自己發揮到最好。
今次 FKT 麥里浩徑挑戰，持續幾個月的掙扎，再一次引證「你的心態如何，你的境界也必如何」，我學懂很多，感恩感恩。
黃浩聰 Wong Ho Chung
香港頂尖越野跑手，正職消防員，贏取的錦標不計期數。2018年以戈壁沙漠冠軍、阿他加馬沙漠、納米比亞沙漠亞軍，以及南極冠軍，奪得世界四大極地超級馬拉松巡迴賽總冠軍。