我的第十二個馬拉松關島站，在4月10早上7㸃40分鐘完成。這是繼仰光和夏威夷茂宜島後第三隻熱馬。今次成績是4:40’比上兩次5:05及4:51，又進一步！
這比賽規模不大，全馬參賽者，大約六百人。但還有半馬、10K和5K，加上大會在起跑線上安排了很多助慶節目，氣氛也很不錯。可能因為太熱的關係，全馬比賽在半夜三點開跑，半馬四點，10K五點，5K六點。全馬跑手大部分時間都是摸黑作戰。賽道上有很多位置都是沒有街燈，非常漆黑。感覺有如矇著眼跑步，非常不安。
這比賽很吃力。首先是自己作息安排不善。我們乘撘星期六零晨航機，星期六早上到關島，機上無法入睡。到步後因為酒店房間要下午才能入住，上午只能去 Expro 領取跑手包。下午本想休息，卻因為生理時鍾未能調節，身體雖然疲倦但也未能入睡。再加上酒店有個超級無敵靚海灣，終於按捺不住，走去暢泳。晚飯後累上加累，小睡了三小時，就要起身備戰，體能已經跌至比賽狀態的底線。
吸收了之前的熱馬經驗，今次帶備了充足的補給和震痛噴劑。一如賽前所料，頭10K已經排汗過多，感到流失了很多電解質，需要停下來補充一下。怎知自己的腰包只剩下一包 gel, 其餘補給品不知何時丟了！大概是自己起跑時未有拉好拉鏈。無奈地只可用自己身體的內在儲備繼續前進。
30K後已經疲不能興，每次過水站都停下來飮水和休息一下，作為獎勵自己這時步速也跌至8分pacing. 最後3公里，眼見長命斜在前，但雙腿已經硬化。準備放棄，投入步兵行列之際。感到後面有一鼓強烈的腳步聲迫近。回頭一看，見到一位日本女跑手，年䶖應該比我還老，正衝過來趕過我！我突然無名火起，心想怎能丟臉於異鄉呢？就和她纏鬥了3公里。最後1公里有很多日本人為那女跑手打氣，奸爸爹之聲不絕於耳。她更加速至5分頭 pacing。我唯搏盡老命對抗到底！就這樣苦戰完成，實在難以想像，感恩！
今次行程，最開心的除了有移居外地的女兒和孫女回港，陪伴我和太太一起到關島支持我比賽外。更在關島認識了很多從香港來的跑友，大家互相支持提㸃照應，和分享比賽的苦樂，實在是美妙的體驗。多謝各位跑友的努力和熱誠！
今年九月，將年滿六十，並參加第十三馬，柏林站。這將會是我重要的一戰，因為如果能在60-65歲的年齡組別，做到3-55的時間，就達到申請波士頓馬拉松的入門資格。我自知要做到這成績，依然還有很大距離，但我的決心仍然不滅！
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邱敬忠@Fitz.hk
Fitz Running 跑步
土生土長香港人，現任職一間日本工程公司董事。五十歲開始跑步，2015年在大阪完成了第十個馬拉松。
