由萌生要跑馬拉松這個念頭那刻開始，
到積極備戰，再到受傷，
再到快將來臨的比賽日，
前後只有短短半年的時間。
本來要用半年時間由 10 公里變馬拉松不是天方夜譚的事，
可是一個傷患便足以打亂訓練時間表，
令半年內完馬之夢幾乎完全幻滅。
由我受傷被迫休息以致減操，
我就再沒有練過長課了。
(嚴格來說其實我受傷前也從來沒有試過 25 公里以上的超長課)
直到聖誕節過後，
那班瘋人院的怪物去挑戰環遊香港島，
我亦膽粗粗地嘗試跟著走一個半島，
當作是一個長課練習，
準備我三星期後的初馬。
說實在的，我也真的很想跟他們一起，
一直走到最後，然後把這隻青蛙環起來。
但作為一個傷者，意氣用事是大忌，
初馬比賽前我仍然要好好保護雙腿，
所以安全起見我只跟大隊走了一半的路程。
不過別小看這只得一半的路程，
因為這段路要不斷的上落斜和上落樓梯，
上升高度多達 390 米，跑完真的幾乎腳斷！
在「環島遊」之前，其實從沒想過，
原來這一次長課練習會是如此寶貴的經驗。
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因為我受傷前最遠只跑過 25 公里，
從來也沒有經歷過抽筋、撞牆、食 gel，
所以我一直打從心底裡害怕無力完成那奪命 42.195…
但今次在眾人陪同下，
終於可以好好感受一下到底長課是一個怎樣的慨念，
然後我很「安全地」經歷了種種長課有機會出現的意外。
我真的很想多謝這班瘋人院的怪物，
因為一次又一次在我身邊給予不同形式的支持與鼓勵，
特別是我第一，同時亦是唯一一次長課的這天。
從未進食過此等運動食品，第一次食 gel 就奉獻給大浪灣了。
紳士 1 號看見我那天把風衣圍在腰間，狀甚狼狽，
因而主動地替我把風衣收在他的爬山背囊中。
紳士 2 號看見我跑得辛苦時，
又把我手中那瓶水放到他的背囊中，
好讓我可以「兩手 fing fing」地跑得輕鬆點。
紳士 3 號在我大叫「喂我作動想抽筋呀！」那刻，
與紳士 2 號一同立即跑回頭幫我拉筋，
還把手上的鹽立刻奉上，
叫我馬上呑下並喝水，以降低再抽筋的機會。
紳士 4 號在其中一個 check point 等待大家集合，
其間早已得悉我剛剛小腿抽筋，
到我終於到達 check point 時，
便馬上替我噴撒隆巴斯以作舒緩。
幾經辛苦無間斷的上上落落，終於跑到大潭水霸，真的很美！
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William Ernest Henley 有一篇名為〈Invictus〉的詩，
是我中四那年認識後的大愛。
Invictus 其實就是不能被打倒及征服的意思，
(2009 年有一部英文同名電影，中文譯名為不敗雄心)
詩中其中兩句更是我傷受後每天提醒自己的金句：
Under the bludgeonings of chance
My head is bloody, but unbowed.
(意譯：即使在重重打擊下被打至頭破血流，
但我卻永遠誓不低頭。)
雖然我腿傷了，但我殘而不廢！
初半馬賽前五天舊患復發又如何，
在瘋人院怪物支持下我仍然成功完賽；
兩星期過後的皇者之戰更加 PB 了 12 分鐘呢！
雖然跑完 31 公里回家後又再舊患復發，
(對啊，是又復發！-___-“)
我的膝蓋又再痛了…… 但那又如何！？
現在有你們的支持與鼓勵，我不用再怕了。
我說過不會上巴士，
我說過大家要在維園終點見。
因為我是烈女，我就是 Invictus，
因為 My head is bloody, but unbowed！
2015 快將完結，
在此祝各位新年進步，
身體健康，繼續長跑長有！
再一次，明年 1 月 17 日終點見。=)
這是他們用雙腿成功畫出的青蛙，如果有機會，我也想如此瘋狂一次…
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