Al Gharrafa 現有的緩跑徑
卡塔爾政府官員日前宣佈，該國將於首都多哈一處社區，興建國內第一條沙地緩跑徑，以推廣跑步文化。
計劃中的緩跑徑全長約2公里，寬9米，依著 Al Gharrafa 地區的街道興建。附近有一個佔地25,000平方公尺的公園，由2022年世界杯的巴士停車場改建而成。
提出構想的官員表示，他們與衛生部門官員商議後，發現「沙地緩跑徑」對健康有莫大好處，在沙地做運動可減輕雙腿的負荷，避免受傷。此外，由於當地盛產沙子，當局指可挑戰最適合的沙子建造緩跑徑，以滿足跑步人士需要。
在維修上，沙地緩跑徑壽命更長，達到可持續發展的目標。據了解，中東地區為沙漠地帶，以瀝青建造的公路或行人路會受風沙侵蝕， 維修成為一大挑戰。計劃亦會在緩跑徑安裝天幕、植物等設施，令炎熱天氣都適合跑步。
如果卡塔爾的沙地緩跑徑成績理想的話，沙地跑步也許可成為未來的新趨勢。
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資料: The Peninsula
張伯倫
自細肥仔一名，後來因發現患有脂肪肝，決心多做運動注重健康，曾參加並完成毅行者，關注所有健康資訊。