被喻為「世上最艱難賽事」嘅美國惡水超馬 Badwater 135 Ultramarathon 於上周末舉行，參賽選手包括76歲 Bob Becker。
賽事全程135英里 (217公里)，累計爬升4000米。由加州嘅死谷 (Death Valley)，位於海拔負85米的惡水盆地 (Badwater Basin) 起步，終點為2,548米高嘅惠特尼山 (Mount Whitney) 登山口。比賽除咗爬升驚人，天氣更令人難以適應。起點嘅「鹽鹼地」特殊地形，令空氣溫度超過攝氏50度，地面熱到可以煎蛋；但係到咗惠特尼山山區，又會非常清涼。最攞命就係，比賽期間主辦單位不會安排任何補給，跑手須倚靠自己，或自行安排支援隊補給。而且，賽事限時只有48小時，難度極高。
路線圖
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Bob Becker 第四度參賽
今年76歲嘅 Bob Becker，繼2015年後再度參賽，目標創下歴來最年長完成者紀錄。開賽前阿Bob話，每次比賽都學到好多嘢，最開心就係認識好多志同道合嘅朋友，所以參加比賽就似同朋友開 party，完全唔覺得辛苦。不過可惜嘅係，Bob 去到50英里附近因傷退出，未能完賽。
今年的惡水賽一共有84名參賽者，分別來自美國、意大利、烏克蘭等國家。
參賽要過五關斬六將
事實上，要惡水超馬並不容易，報名參賽須符合以下要求:
- 超過一年準備 (7月比賽，早一年嘅1月截止報名)
- 連續完成三場100英里賽事
- 填寫詳細報名表格，內容包括:
- 個人比賽經驗 (要經驗豐富但年紀又不宜太大)
- 訓練計劃
- 比賽計劃
- 有利獲選參賽的資料
大會由4位競賽委員於 Facebook 直播遴選過程，核實成績後，參加者要繳交1495美金 (約港幣$11,000) 報名費。名額只得約100名，當中要預留名額畀曾經參賽者及退伍軍人，所以首次參加者，往往不足一半。
資料: KRCW
張伯倫
自細肥仔一名，後來因發現患有脂肪肝，決心多做運動注重健康，曾參加並完成毅行者，關注所有健康資訊。