Henry So 蘇浩剛為前香港首席網球手，現為國際網球導師及教練
香港經歷第5波疫情，各行各業承受巨大壓力，近日更有大型連鎖健身中心 Fitness First 全線結業。雖說疫症是天災，但嚴苛的防疫措施，亦令不少朋友叫苦連天。前香港首席網球手，現為網球教練的 Henry So 蘇浩剛，日前於個人頻道發表短片，分享佢對防疫措施嘅意見。
市民情緒需要發洩
蘇蘇浩剛以佢認識嘅運動心理學去探討，認為疫情令市民構成心理壓力，而過緊嘅防疫措施，更令抑壓情緒百上加斤。而作為運動教練，相信做運動有助紓發市民情緒，平衡防疫時間的生活壓力。不過，由於體育場館封閉，行山、跑步又要戴口罩，令市民缺乏運動場地，更容易產生抑鬱等情緒問題。
「Covid-19 當然要控制，不過做運動可以紓緩身心，宣洩壓力，其實一樣重要。」
做運動強身健體亦可抗疫
無可否認，抵抗疫症，健康體魄必不可少。不過體育設施關閉，行山、跑步亦要戴口罩，令市民缺乏動機到戶外舒展身心。
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「我係每日都要做運動嘅人，有一日無得做運動嘅話會好唔舒服。不過，而家嘅防疫措施咁嚴厲，市民連行山都有困難，甚至落公園耍太極都唔得。咁又點叫大家鍛練體魄抗疫呢?」
體育教練難以生存
體育設施長期封閉，除咗令市民少咗機會做運動，亦扼殺體育運動行業發展。蘇浩剛話因為場地封閉，要被逼停辦課程，令佢認識嘅教練，好多都要離開體育行業，轉做其他工作，有啲就等待政府資助。
「教練同學生都係一個長期關係，教練轉咗行，往往會失去佢原本教開嘅學生，令呢個行業慢慢萎縮。教練要去搵政府攞資助，亦加重政府負擔，損失咪又係納稅人。」
蘇浩剛相信，防疫嘅同時，亦可以照顧市民需要，例如喺合理防疫措施之下，開放部份體育設施。
「可以畀大家剪頭髮，點解唔畀得大家打網球? 網球場咁大，打波嘅時候我同對面學生講嘢佢都未必聽到，又點傳播病毒? 既然兩個人去餐廳都得，點解唔可以兩個去打波呢?」
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蘇浩剛語重心長向政府建議，開放體育場地刻不容緩，佢總結有三大好處:
- 可以鼓勵市民做運動，強身健體，對抗疫情
- 紓緩市民生活壓力
- 維持體育行業嘅發展，以免引發香港經濟危機
政府又聽唔聽到?
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