2018-05-24 Eric Poon 2018-05-24[健身迷思] 蛋白補充劑的功效與爭議最近在報章看到一則有關「健身蛋白粉」的專題報導，內容大意有受訪營養師指出，過量攝取蛋白質有損肝腎，建議健身運動人士不應「迷信」蛋白粉的功效……
