跑步路線—將軍澳

將軍澳海濱公園設備日益完善，已經成為街坊晨操晚訓嘅熱門地點……

香港日常，跑步都要顧及人身安全。跑街要顧及流氓、爛仔、白衣人，以及警察的催淚彈，那不如去政府場地跑步……

離市區一個很近的沙灘，去運動場寄存行李後只需跑2.5公里就能到達沙灘，是一個很好水陸運動的路線。……

約12公里為一圈的訓練，係長課既一個好好選擇地方，12 / 24 / 36km既長課，如果選擇中途離開也可以，整圈都圍繞將軍澳線既地鐵站跑……