盧西發:
你該知道我有多討厭你，也不可能「問候」你，我只好向你炫耀一下: 我剛在18年12月完成了 TNF50，更在 XTE 越野追逐賽中取得銅獎盃。
你應該在冷笑: 你在 TNF50 的完成時間不算理想，追逐賽那個銅獎盃更只是“豬肉獎”而已，有甚麼好耀武揚威? 自從17年12月你突襲成功後，連累我在元打火中 DNF，之後 CCM 全馬更要棄賽 DNS。看着我半年間體重由60kg升至67kg，期間又要請假休息，很想看到我沉淪下去的樣子吧? 你想多了，我才不會被你看扁! 每次你的「來訪」，只會讓我更明白你並不可怕，你也有很多弱點。我只要稍為放慢腳步，接受醫生的療程，讓家人照顧一下，好像在長途山賽中進入 check point (檢查站) 補給，我便會重新上路。
我的確比你有些 “目標” 幸福，有家人和朋友的愛和支持，也有長跑這嗜好令我可以得到更多安多酚對付你。我可以自豪地向你說: 我為自己的付出的努力而感到驕傲。我捱過了整個夏天每一課「烈陽神功」，明知藥物令心率下降，血氣運行不順時，行也好、爬也好都要走到山頂。在健康，家庭，工作和訓練中找平衡並不容易，但只要想到能令到你受挫，令自己每天都有進步，活得比你好一點，便是對你最大的報復。而我，做到了!
你現在也許有點不忿，並且靜待下一次痛擊我的機會? 來吧! You may defeat me again, you can’t conquer me till the end. You murdered some of us, you never kill all of us. (你也許可再次擊敗我，卻不能征服我；你謀殺了我們一些同路人，卻永遠殺不掉我們所有人) 總有同路人會繼續勇敢地站出來訴說還擊你的故事，我不是第一個，也肯定不會是最後一個。
去你的!
凌凌發
按: 讀者如果不知道我和盧西發有何十冤九仇，可抽空閱讀一下拙作 “陰晴風雨開心同行” 系列
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「着最閃的衫，扮十分感慨」– 我要擦存在感!
原來跑得很快樂 只要堅持便發覺
凌凌發@Fitz
Fitz Running 跑步
凌凌發 — 抑鬱症中年人，希望與跑者和同路人在練跑中一同尋找快樂。夢想係60歲後BQ及完成六大馬拉松)
