又crew run，路線是跑得最多的九龍灣至啟德。沒看天氣報告，不知道有可能落雨，遮也沒帶。放工前，一齊跑的同事問落雨仲有無得跑，我上一上天文台app查 loc-based rain forecast，見到細細舊雨雲經過九龍東然後飄走，兩小時之內的事，所以照計跑時不會落雨。
到了運動場，小雨，還是滿有信心，少少雨絕對不是問題啦！怎料起跑時雨開始愈下愈大，去到一半已經是由頭濕到落腳。第一次在大雨中跑，原來好爽！因為不會覺得出到一身汗，也不會覺得很熱，又不用顧要擦面上的汗，像游水上水時用手往臉上一抹就是了，很粗枝大葉，但爽爆。跑到碼頭旁的大直路，是加速暴走的好機會，雖然我只是由蝸牛速加到變龜速，但在大風大雨之中，仍然是無比暢快。到公園之後稍稍避雨，但因為一停就勁凍，所以等了一陣就班師回朝了。回程時雨仍似是追著我們不 放，一休息就收細，一起跑就狂落！不過我鍾意！
經此一戰，touch wood又無冷病，以後落雨都可以照跑了。其實落雨又有乜好怕喎！
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Boni
慢腳仔跑步新丁一名，自小最怕運動，PE年年攞E，2015年初從零開始以蝸牛速起跑，漸漸進化到能以龜速前進。