2021-09-18 湯SIR跳繩學校 2021-09-18變化萬千的花式跳繩．專業跳繩教練介紹跳繩花式花式跳繩主要以花式動作和參與人數分為不同的花式種類。一段花式跳繩表演或比賽，甚至是單一花式動作，已包含多個花式種類，例如「開交叉二重跳」就已包含了大家熟悉的交叉繩...
2021-04-09 湯SIR跳繩學校 2021-04-09[花式跳繩] 跳繩那麼久依然沒有進步? 教你選擇合適的跳繩器材擇合適的跳繩器材對於跳繩來說是很重要，跳繩器材對跳繩運動員來說就像廚師的廚具……
