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星期三, 七月 21, 2021

HNR #10公里入門訓練班 | 小西灣運動場 2021.7-9月

HNR #10公里入門訓練班,無壓力下以教練指導加上系統訓練,由零開始享受跑步樂趣! 課程按能力及程度分組,新手老手無任歡迎!

HNR #10公里入門訓練班 | 葵涌運動場 2021.7-9月

HNR #10公里入門訓練班,無壓力下以教練指導加上系統訓練,由零開始享受跑步樂趣! 課程按能力及程度分組,新手老手無任歡迎!

HNR #10公里入門訓練班 斧山道運動場 2021.7-9月

HNR 10公里入門訓練班,全新日子全新地點,GO! 7月15日開始,逢星期四晚7:30-9:00,斧山道都有10K班,由 HNR 最年輕嘅全馬 Sub-3 教練李韋達主理,同你由淺入深學跑步!

Fitz x Holimood: 5個精選暑期水上活動推介

疫情下唔去得旅行嘅日子,好多人都會喺假期搵節目。炎炎夏日,上山怕熱跑步又會辛苦,最適合嘅梗係參加水上活動....

SADS HK 遺傳性心律基金會.香港海陸空美景攝影比賽

精神健康與身體健康息息相關,去戶外欣賞美景,能有效紓緩精神壓力,有益身心……

HNR #10公里入門訓練班 跑馬地 2021.7-8月

繼星期六小西灣運動場,HNR 終於落實港島第二落腳點,跑馬地遊樂場! 7月6日開始,逢星期二晚7:30-9:00,HNR 跑馬地10公里訓練班,啱晒港島收工想跑個步嘅你! 無論新手定係有經驗人士,都歡迎報名參加,無壓力下感受跑步樂趣! 對象 未曾參加過10公里比賽的跑步愛好者,或; 10公里時間介乎60-90分鐘,或; 剛剛開始跑步,對長跑有興趣。 進階學員可選擇 #持續進修跑步課程 HNR #10公里入門訓練班 跑馬地 2021.7-8月 訓練班簡介 日期 (逢星期二,共8堂) 7月6、13、20、27日 8月3、10、17、24日 時間: 晚上7:30至9:00 地點: 跑馬地遊樂場 費用 $600 / 8堂 (非HNR會員) ...

HNR #10公里入門訓練班 沙田運動場 2021.7-8月

夏天,為大地帶嚟美腿,仲有好多汗水呀! 今個夏天,HNR繼續同你密密開操,只要捱得過炎夏,秋冬就可以收成,到時乜都抵返晒!

HNR #10公里入門訓練班 九龍仔公園 2021.6-8月

夏天,為大地帶嚟美腿,仲有好多汗水呀! 今個夏天,HNR繼續同你密密開操,只要捱得過炎夏,秋冬就可以收成,到時乜都抵返晒!

[免費登記] 5月15日 兒童足、膝及腰部免費健康專題講座

成長中的兒童雖然留意身體發展,遇有身體上的問題,必須要及早正視……

HNR #10公里入門訓練班 葵涌運動場 2021.5-6月

HNR #10公里入門訓練班,無壓力下以教練指導加上系統訓練,由零開始享受跑步樂趣! 課程按能力及程度分組,新手老手無任歡迎!

HNR #10公里入門訓練班 沙田運動場 2021.4-6月

HNR #10公里入門訓練班,無壓力下以教練指導加上系統訓練,由零開始享受跑步樂趣! 課程按能力及程度分組,新手老手無任歡迎! 對象 未曾參加過10公里比賽的跑步愛好者,或; 10公里時間介乎60-90分鐘,或; 剛剛開始跑步,對長跑有興趣。 進階學員可選擇 #持續進修跑步課程 HNR #10公里入門訓練班 沙田運動場 2021.4-6月 訓練班簡介 日期 (逢星期一,共8堂) 4月26日 5月3、10、17、24、31日 6月7、21日 (14日為紅日) 時間: 晚上7:30至9:00 地點: 沙田運動場 費用 $600 / 8堂 (非HNR會員) ...

YMCA成立120周年虛擬跑 – Run For Better Life 全城參與

服務香港120年的香港中華基督教青年會 (YMCA) ,為慶祝120周年會慶,會聯同沙田浸信會舉辦 YMCA 120周年虛擬跑-Run For Better Life……

[怒走777虛擬越野跑] 以7為記.怒走港九新界七連峰

3條路線,分別越過7座山峰,走遍香港、九龍、新界每一區嘅最高山峰……

[樂施小小毅行者] 3條親子路線.5月放電山野

今年5月,樂施會舉辦「樂施小小毅行者」,大人細路齊齊體驗毅行嘅堅忍、助人精神。……

[HNR #10公里入門訓練班] 九龍仔公園 2021.4-6月

HNR #10公里入門訓練班,專為長跑新手而設,無壓力下以教練指導加上系統訓練,由零開始享受跑步樂趣。課堂按能力分小組進行,唔使怕醜一齊過嚟!

「街頭香港街馬2021」虛擬跑 2.27-3.28跑上全民票選路線

虛擬跑都有新玩法! 「街頭香港街馬2021」延續「香港街馬」探索香港大街小巷嘅精神……

綠色力量環島行2021線上跑 即日至4月18日一齊探索港島徑

每年二月,港島徑都會舉行由綠色力量策動的「綠色力量環島行」,活動舉辦至今已吸引超過共70,000人參加,今年首以線上行形式舉行……

[獅子山精神隊] Shall We Jog! 人人陪半馬

獅子山精神隊繼續陪你「新手上路」,誓要人人有馬練,將寸步難行變成邁步向前。……

見字跑步.利是跑 跑步即獎利是封

過去一年,無論大家過得如何,始終要同老鼠say個bye。牛年要過得順順利利,皆大歡喜,意頭嘢又點可以少?

[救世軍定向無定向] 慢遊城市 樂玩定向 帶孩子體驗助人精神

活動與青進定向協會合作,賽區設定橫跨九龍和香港,參加者自由選乘公共交通工具找尋遍佈港九各處的Checkpoint……

[HKSG Twin City Ultra] 免費參與 為港爭光 香港—新加坡虛擬跑雙城大挑戰

2020年世界各地受疫情打擊,跑長賽事陷於停頓狀態,莫講話本地嘅賽事,就算係世界大賽也難以倖免……

[HKSG Twin City Ultra] 疫情下的新港大挑戰

自從新冠肺炎在今年初爆發,社會經歷了翻天覆地的改變。因為限聚令的關係,本來在本港和全球如雨後春筍發展的比賽不見了……

世界心臟日2020 心動連線 線上跑現正接受報名

作為「世界心臟日2020心動連線」代言人的本港人氣卡通「阿讚貓」,既是「癲噹」的哥哥,又是「貓室」的班長……

[粉跑 Pink Run 2020] 移師線上舉行 三個項目發揮 PINK POWER 精神

香港遺傳性乳癌家族資料庫之活動「Pink Run 粉跑」,今年搞搞新意思,由線下跑入線上,仲開放予全球跑手參與。……

[逆旅先鋒2020] 虛擬歷奇活動 傳遞堅持同行精神

「突破機構」每年聚集近千名參加者及義工的歷奇籌款活動逆旅先鋒,今年因應疫情轉為線上進行,一邊傳遞「堅持」、「同行」的精神,一邊為「突破」青年工作籌款……

[黃道益活絡油香港街馬2019] 1月13日起步 宜食宜玩宜跑

每年跑季,九龍東都有一項嘉年華會式的長跑比賽,令跑手們熱切期待。大家在這一天,齊齊走入鬧市,跑步去、玩樂去,吃盡美食!

[LBC Summer Dash Series 1 Prison Break] 齊齊著「囚衣」逃出南大嶼

六月,進入夏天,唔少跑友都停止比賽,調節狀況。不過,有好玩嘅比賽又點解唔參加呢? 由Lantau Base Camp 主辦嘅 "Prison Break",齊齊著住模擬囚衣,喺跑季完結之後開心下。……

[HNR跑步團] 4.18 樂富格仔山 斜路訓練

兩個星前#例三,幾十人衝上石硤尾,大叫「畀啲掙扎!」。結果,有人痛足三日,有人攰到唔郁得!不過,呢班傻人都話要再接再勵!……

[HNR跑步團] 4.11 斧山道.Interval 間歇跑

大文豪村上春樹 (唔係向西嗰位) 話:「痛是難免的,苦是甘願的。」做Interval都係一樣!……

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