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星期二, 五月 18, 2021

[免費登記] 5月15日 兒童足、膝及腰部免費健康專題講座

成長中的兒童雖然留意身體發展,遇有身體上的問題,必須要及早正視……

HNR #10公里入門訓練班 葵涌運動場 2021.5-6月

HNR #10公里入門訓練班,無壓力下以教練指導加上系統訓練,由零開始享受跑步樂趣! 課程按能力及程度分組,新手老手無任歡迎!

HNR #10公里入門訓練班 沙田運動場 2021.4-6月

HNR #10公里入門訓練班,無壓力下以教練指導加上系統訓練,由零開始享受跑步樂趣! 課程按能力及程度分組,新手老手無任歡迎! 對象 未曾參加過10公里比賽的跑步愛好者,或; 10公里時間介乎60-90分鐘,或; 剛剛開始跑步,對長跑有興趣。 進階學員可選擇 #持續進修跑步課程 HNR #10公里入門訓練班 沙田運動場 2021.4-6月 訓練班簡介 日期 (逢星期一,共8堂) 4月26日 5月3、10、17、24、31日 6月7、21日 (14日為紅日) 時間: 晚上7:30至9:00 地點: 沙田運動場 費用 $600 / 8堂 (非HNR會員) ...

YMCA成立120周年虛擬跑 – Run For Better Life 全城參與

服務香港120年的香港中華基督教青年會 (YMCA) ,為慶祝120周年會慶,會聯同沙田浸信會舉辦 YMCA 120周年虛擬跑-Run For Better Life……

[怒走777虛擬越野跑] 以7為記.怒走港九新界七連峰

3條路線,分別越過7座山峰,走遍香港、九龍、新界每一區嘅最高山峰……

[樂施小小毅行者] 3條親子路線.5月放電山野

今年5月,樂施會舉辦「樂施小小毅行者」,大人細路齊齊體驗毅行嘅堅忍、助人精神。……

[HNR #10公里入門訓練班] 九龍仔公園 2021.4-6月

HNR #10公里入門訓練班,專為長跑新手而設,無壓力下以教練指導加上系統訓練,由零開始享受跑步樂趣。課堂按能力分小組進行,唔使怕醜一齊過嚟!

「街頭香港街馬2021」虛擬跑 2.27-3.28跑上全民票選路線

虛擬跑都有新玩法! 「街頭香港街馬2021」延續「香港街馬」探索香港大街小巷嘅精神……

綠色力量環島行2021線上跑 即日至4月18日一齊探索港島徑

每年二月,港島徑都會舉行由綠色力量策動的「綠色力量環島行」,活動舉辦至今已吸引超過共70,000人參加,今年首以線上行形式舉行……

[獅子山精神隊] Shall We Jog! 人人陪半馬

獅子山精神隊繼續陪你「新手上路」,誓要人人有馬練,將寸步難行變成邁步向前。……

見字跑步.利是跑 跑步即獎利是封

過去一年,無論大家過得如何,始終要同老鼠say個bye。牛年要過得順順利利,皆大歡喜,意頭嘢又點可以少?

[救世軍定向無定向] 慢遊城市 樂玩定向 帶孩子體驗助人精神

活動與青進定向協會合作,賽區設定橫跨九龍和香港,參加者自由選乘公共交通工具找尋遍佈港九各處的Checkpoint……

[HKSG Twin City Ultra] 免費參與 為港爭光 香港—新加坡虛擬跑雙城大挑戰

2020年世界各地受疫情打擊,跑長賽事陷於停頓狀態,莫講話本地嘅賽事,就算係世界大賽也難以倖免……

[HKSG Twin City Ultra] 疫情下的新港大挑戰

自從新冠肺炎在今年初爆發,社會經歷了翻天覆地的改變。因為限聚令的關係,本來在本港和全球如雨後春筍發展的比賽不見了……

世界心臟日2020 心動連線 線上跑現正接受報名

作為「世界心臟日2020心動連線」代言人的本港人氣卡通「阿讚貓」,既是「癲噹」的哥哥,又是「貓室」的班長……

[粉跑 Pink Run 2020] 移師線上舉行 三個項目發揮 PINK POWER 精神

香港遺傳性乳癌家族資料庫之活動「Pink Run 粉跑」,今年搞搞新意思,由線下跑入線上,仲開放予全球跑手參與。……

[逆旅先鋒2020] 虛擬歷奇活動 傳遞堅持同行精神

「突破機構」每年聚集近千名參加者及義工的歷奇籌款活動逆旅先鋒,今年因應疫情轉為線上進行,一邊傳遞「堅持」、「同行」的精神,一邊為「突破」青年工作籌款……

[黃道益活絡油香港街馬2019] 1月13日起步 宜食宜玩宜跑

每年跑季,九龍東都有一項嘉年華會式的長跑比賽,令跑手們熱切期待。大家在這一天,齊齊走入鬧市,跑步去、玩樂去,吃盡美食! 2019年1月13日,「街馬通勝」擇日,,宜「玩.食跑」! 宜一齊玩一齊食一齊跑! 宜做善事! 宜籌款! 宜全城開跑! 通勝,寓意祝福香港及香港人,大家通通勝利。只要起跑,便能「通勝」。跑步本身就是「通勝」,令你身心強健! 隨時隨地,想.就跑! FREE TO RUN!「黃道益活絡油香港街馬2019」也特別呈獻「通勝」這個別具香港特色中國文化傳統,給來自世界各地的跑手,號召國際跑手齊來街馬! 全城開跑! 祝福大家通通勝利! 為配合今年主題,全城街馬特設以下賽事: 8公里: 寓意「百發百中」,只要你敢跑,已經贏了自己! 賽道及賽程適合任何跑手,務求大家都可以參與及跑得開心! 半馬: 在市中心食玩跑! 你將會跑盡大小住宅、工廈同商業區,讓你享受真正街跑樂趣! 冠名贊助 黃道益活絡油 「黃道益活絡油」與「全城街馬」慈善助人的宗旨不謀而合,今次希望透過「香港街馬2019」幫助更多跑手及青少年 。 今次街馬的起點及終點位置,「黃道益活絡油」均會設置加油站,為跑手舒筋活絡之餘兼打氣,發揚「想。就跑」精神,共同為健康香港出一分力! https://www.youtube.com/watch?v=WbSphksphoU 「黃道益活絡油」始於1968年,由註冊中醫師黃道益先生研發,藉以幫助市民脫離筋骨痠痛,跌打扭傷之苦。黃道益先生贈醫施藥,兼教授大眾自助護理法,強調:「不通則痛,通則不痛。」 黃氏家族五十年來不忘初心,秉承黃道益先生無私奉獻、服務大眾的精神,堅持專注旗艦產品製造。展望未來,品牌繼續銳意進取,研發針對各種痛症的良藥,並貫徹"黃道益活絡油"藥到病除的宗旨。 贊助 埃塞俄比亞航空 得到「香港旅遊發展局」全力支持,「黃道益活絡油香港街馬2019」將有來自31個國家及地區的海外跑手到港參賽,成為真正國際盛事! 而埃塞俄比亞航空 (Ethiopian Airlines),更會贊助各組別冠軍*由香港來回埃塞俄比亞首都亞的斯亞貝巴 (Addis Ababa)...

[LBC Summer Dash Series 1 Prison Break] 齊齊著「囚衣」逃出南大嶼

六月,進入夏天,唔少跑友都停止比賽,調節狀況。不過,有好玩嘅比賽又點解唔參加呢? 由Lantau Base Camp 主辦嘅 "Prison Break",齊齊著住模擬囚衣,喺跑季完結之後開心下。……

[HNR跑步團] 4.18 樂富格仔山 斜路訓練

兩個星前#例三,幾十人衝上石硤尾,大叫「畀啲掙扎!」。結果,有人痛足三日,有人攰到唔郁得!不過,呢班傻人都話要再接再勵!……

[HNR跑步團] 4.11 斧山道.Interval 間歇跑

大文豪村上春樹 (唔係向西嗰位) 話:「痛是難免的,苦是甘願的。」做Interval都係一樣!……

[HNR跑步團] 4.4 石硤尾 斜路訓練

跑圈傳說:練斜路係提升實力的捷徑。石峽尾南昌街,由大坑西至哥和老街一段,總長600米,爬升65米,係斜路訓練的理想場地。……

[HNR跑步團] 4月份會員招募及團衣訂購

跑步,兩條腿,一前一後,動作重覆。加入跑團,打破跑步的沉悶,找尋跑步的樂趣。HNR (Hit and Run Running Team) 為會員提供……

[SHERO WALK 慈善步行] 大潭水塘文物徑 關懷滿載

由 HER Fund 婦女動力基金 主辦,Fitz 運動平台協辦,「SHERO WALK 慈善步行」。大家為婦女權益,為同志平權,為少數民族發聲,為基層市民……

[HNR跑步團] 3.28 尖沙咀黑夜 City Hunt

古語有云,唔賭唔知時運高,唔跑唔知身體好。唔玩過City Hunt,唔知自己有幾熟悉呢個城市!尖沙咀,人人都去過,你又有幾熟悉呢?……

[贏無線藍芽耳機! 齊心創造心形GPS路線] 4.15 把脈防中風 全城齊跑動

患有「心房顫動」的人,中風風險上升5倍,死亡率則高至2倍。「心房顫動」並無明顯病徵,很多時在中風後才得知自己患病。所以為了自己和家人的心臟健康著想,我們一定要盡早了解及預防「心房顫動」...

環白朗峰 Tour du Mont Blanc 徒步十天團

被國家地理 National Geographic 選為全球最佳步道之一的環白朗峰 Tour du Mont Blanc (TMB),路線橫跨瑞士、意大利、法國三國邊境,以飽覽終年積雪的白朗峰為賣點...

[HNR跑步團] 3.21 銅鑼灣黑夜 City Hunt

銅鑼灣以前就係由陳浩南揸 fit,3月21日晚 #例三 就由 HNR 話事,同你黑夜定向玩盡銅鑼灣,跑盡不同景點!

[澳洲黃金海岸馬拉松2018] Leanne Szeto 司徒兆殷隨團出戰半馬拉松

澳洲黃金海岸馬拉松在國際賽之中,被籲為能夠締造好成績的比賽。不少世界級選手,為了突破自己紀錄,而「一般跑手」希望可獲得高門檻比賽的參賽資格 (如波士頓馬拉松)……

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