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Hong kong
星期三, 16 9 月, 2020

[香港保衛戰紀念跑2020] 踏入第六屆 跑盡港島二戰遺跡

每年八月都有一班跑友,都趁住香港重光紀念日,於港島舉行跑步活動,紀念英烈守護香港的事跡……

[SADS HK遺傳性心律基金會] 香港自然生態攝影比賽2020

香港雖然是石屎森林,然而亦有很多郊外及自然生態值得我們珍惜。香港的生物多樣性非常豐富……

HNR #10公里入門訓練班 沙田運動場 2020.7-8月

HNR #10公里入門訓練班,專為長跑新手而設,無壓力下以教練指導加上系統訓練,令大家將變得更強更勇,抗疫無難度!

[TTR毅行教室] 2020年7月 越野跑訓練班

疫情未退,但不代表要停止訓練! 7月星期六早上,TTR毅行教室 繼續舉行越野跑訓練班,今期開始更有全日制學生優惠,有興趣學生可直接將資料電郵至 [email protected] (見下文要求) TTR 越野跑訓練班,課程由 KK 陳國強設計,並由 Cosmoboys 及 TTR 成員帶領,希望令參加者在四節訓練後提升技術,並了解無傷無痛的跑山哲學。 TTR毅行教室 2020年7月 越野跑訓練班 日期: 7月4、11、18、25日 (六) 時間: 08:30-12:00 上課形式: 小組授課,每組不超過8人 分組: 新學員先學習基本技巧,舊生則到進階路線訓練 費用: $880 (全日制學生$500) 全日制學生優惠 年齡25歲或以下 就讀本港全日制學校 須將全日制學生證明文件,電郵寄到毅行教室 ...

HNR #10公里入門訓練班 九龍仔運動場 2020.7-8月

HNR #10公里入門訓練班,以教練指導加上系統訓練,令大家將變得更強更勇,抗疫無難度!

[HNR小童跑步興趣培訓班] 九龍仔公園 2020.7-8月

跑步有益身心,對大人好,對小朋友都好! HNR 7月推出「小童跑步興趣培訓班」,透過定期訓練提升小朋友體能之外,磨煉個人毅力、決心、紀律以及團隊精神。

[HNR小童跑步興趣培訓班] 小西灣運動場 2020.7-8月

跑步有益身心,對大人好,對小朋友都好! HNR 7月推出「小童跑步興趣培訓班」,透過定期訓練提升小朋友體能之外,磨煉個人毅力、決心、紀律以及團隊精神。

[白沙灣遊艇會暑期活動] 帆船及夏日奇趣訓練營2020 Fitz讀者8折優惠

夏日炎炎,要避開酷熱投入戶外活動,最佳選擇當然係水上活動。很多人以為帆船運動是貴族玩意,但近年這個活動已日漸普及……

[陽光孩子.戶外暑期活動2020] 山藝教練策劃 成長.探索.冒險之旅

疫症威脅,幾個月來小朋友都被困家中,這個暑假是時間讓他們再次享受陽光,走入大自然發掘上天賦予的寶藏了……

HNR #10公里入門訓練班 小西灣運動場 2020.5-7月

HNR #10公里入門訓練班,專為長跑新手而設,無壓力下以教練指導加上系統訓練,令大家將變得更強更勇,完成第一個10K,甚至更長距離...

[有夢山中] 阿爾卑斯式攀登課程 登雪山入門

一個為期半年的阿爾卑斯式攀登課程,從零開始帶你到攀登第一條技術路線……

全脂燃 Virtual Sport 清走腩肉大挑戰! (8 May – 6 June 2020)

避疫困喺屋企養肥腩? 係時候清走優質豬腩肉! 15日燃燒3000大卡,將腩肉變為午餐肉獎牌!

[登山分享] 有夢山中 逢星期二分享會

透過網絡工具來進行登山分享清談,分享阿爾卑斯式攀登活動的故事。每集安排不同內容,希望增加大家對海外登山的認識……

[TTR毅行教室] 2020年6月 越野跑訓練班

沒有比賽,不代表要停止訓練,保持運動更可強身健體,增強抵抗力。 疫情減退下,6月份星期六早上,TTR毅行教室 及 Fitz 運動平台 再度舉行訓練班,為未來賽季做足準備。課程由 KK 陳國強設計,並由 Cosmoboys 及 TTR 成員帶領,希望令參加者在四節訓練後提升技術,並了解無傷無痛的跑山哲學。 TTR毅行教室 2020年6月 越野跑訓練班 日期: 6月6、13、20、27日 (六) 時間: 08:30-12:00 上課形式: 小組授課,每組不超過8人 分組: 新學員先學習基本技巧,舊生則到進階路線訓練 費用: $880 集合及解散地點 日期 集合及解散地點 Google Map 6/6 廣源邨 黃泥頭巴士總站 地圖 13/6 廣源邨...

[Polar 777 Challenge] 防疫不忘運動

疫情令不少跑班跑團被逼取消,但訓練不應因此中斷。藉著網絡連繫,Polar鼓勵大家自發做運動,強身健體……

HNR #10公里入門訓練班 葵涌運動場 2020.6-7月

HNR #10公里入門訓練班,首度進駐葵涌,歡迎新界西朋友參加...

HNR #10公里入門訓練班 九龍仔運動場 2020.3-4月

HNR #10公里入門訓練班,以教練指導加上系統訓練,令大家將變得更強更勇,抗疫無難度!

HNR #10公里入門訓練班 沙田區 2020.3-4月 (Restart)

HNR#10公里入門訓練班,專為長跑新手而設,無壓力下以教練指導加上系統訓練,令大家將變得更強更勇,抗疫無難度!

[TTR毅行教室] 2020年3月 越野跑訓練班

肺炎疫情持續,大部份越野跑賽事都要被迫取消,沒有比賽,但不代表要停止訓練,保持運動更可以強身健體,增強抵抗力。 3月份星期六早上,TTR毅行教室及 Fitz運動平台 舉行訓練班,為即將來臨的賽季做足準備。課程由 KK 陳國強設計,並由 Cosmoboys 及 TTR 成員帶領,希望令參加者在四節訓練後提升技術,並了解無傷無痛的跑山哲學。 TTR毅行教室 2020年3月 越野跑訓練班 日期: 3月7、14、21、28日 (六) 時間: 08:30-12:00 名額: 36人 (按程度分成小組上課) 費用: $880 集合及解散地點 日期 集合地點 解散地點 7/3 西貢北潭涌 小食亭 西貢北潭涌 14/3 西貢北潭坳 公廁 西貢北潭涌 21/3 西貢北潭坳 公廁 水浪窩 28/3 西貢北潭坳 公廁 西貢北潭涌 注意事項 ...

[日本馬拉松系列] 2020小山思川櫻花馬拉松

越來越多跑者對日本地區賽事有興趣,地區賽事由觀眾的人性味、主辦大會的細心照顧等各方面,往往令人十分讚賞。……

[生態保衛賽2020] 拯救海洋推廣保育 3月22日白石角起跑

每年一度在白石海濱長廊舉行的「生態保衛賽」,參加者化身為「海洋保衛隊」成員,挑戰重重障礙,為拯救海洋出力……

[TTR毅行教室] 2020年2月 越野跑訓練班

經過毅行歷史性取消,以及首屆香港黃金百里圓滿舉行後,毅行教室2月份決定回歸山上,2020年提早開操!

[紐約馬拉松2020] 全球最大型賽事 連名額旅遊套票優惠

紐約馬拉松,正式名稱是紐約城市馬拉松 New York City Marathon,於2017年創下98,247人參賽紀錄……

HNR #10公里入門訓練班 小西灣運動場 1-3月

HNR #10公里入門訓練班,專為長跑新手而設,無壓力下以教練指導加上系統訓練,令大家將變得更強更勇,完成第一個10K,甚至更長距離。 HNR 10公里入門訓練班 小西灣運動場 對象 未曾參加過10公里比賽的跑步愛好者,或; 10公里時間介乎60-90分鐘,或; 剛剛開始跑步,對長跑有興趣。 訓練班簡介 (港島第二期 Phase 2) 日期 (逢星期六,共8堂) 1月11、18 (25日大年初一暫停) 2月1、8、15、22日 3月7、14日 時間: 早上9:00至10:30 地點: 小西灣運動場 (交通) Google Map:...

HNR #10公里入門訓練班 九龍仔運動場 2019.12-2020.1

HNR  #10公里入門訓練班,以教練指導加上系統訓練,令大家將變得更強更勇。面對比賽及生活一個又一個挑戰,都有更好準備!

(活動改期) [試新路夜跑團] 11.7 維港最長海濱4km 灣仔游泳池 > 中山公園

政府於10月21日正式開通灣仔北至石塘咀嘅海濱長廊,大家可以一口氣沿住維港跑足4.5公里。古語有云「新屎坑三日香」……

HNR #10公里入門訓練班 維園高士威 2019.11-12月

HNR #10公里入門訓練班,專為長跑新手而設,無壓力下以教練指導加上系統訓練,令大家將變得更強更勇,完成第一個10K,甚至更長距離。 HNR 10公里入門訓練班 維園高士威 對象 未曾參加過10公里比賽的跑步愛好者,或; 10公里時間介乎60-90分鐘,或; 剛剛開始跑步,對長跑有興趣。 訓練班簡介 第一期 Phase 1 日期 (逢星期六,共8堂) 11月2、9、23、30日 12月7、14、21日 1月4日 時間: 早上上9:00至10:30 地點: 維園 / 高士威道銅鑼灣運動場 費用 $600 /...

[SADS慈善行山遊2019] 活動取消 感謝各方支持

基於近來公共交通的情況甚不穩定,為免參加者到埗與離開遇上困難,有關方面決定將活動取消……

HNR #10公里入門訓練班 沙田區 2019.11-12月

HNR #10公里入門訓練班,專為長跑新手而設,無壓力下以教練指導加上系統訓練,令大家將變得更強更勇,完成第一個10K,甚至更長距離。 HNR 10公里入門訓練班 沙田 對象 未曾參加過10公里比賽的跑步愛好者,或; 10公里時間介乎60-90分鐘,或; 剛剛開始跑步,對長跑有興趣。 訓練班簡介 (第二期 Phase 2) 日期 (逢星期一,共8堂) 11月11、18、25日 12月2、9、16、23日 時間: 晚上7:30至9:00 地點: 沙田運動場 費用 $600 / 8堂 (非HNR會員) $480...

[線上逆行者] 隨時隨地12公里大挑戰

參加者只需在11月內,以自己喜歡的時間、地點、速度和方式,完成最少共12公里的基本里數要求……