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Hong kong
Friday, September 22, 2017

[中國武術散手賽] 打出水準奪兩大獎

賽事於九龍鯉魚門體育館散手場爆發,榮拳館破紀錄派出22位健兒出戰,成為全場派最多運動員參賽的團體,先贏得傑出推廣大獎……

[家有兩拳王] 卸除裝甲

我是家中大女,父母讀書不多,除了要照顧自己外,家中各大少事務、管教弟妹、申請乜乜物物的表格、簽手冊、煮飯洗衫燙衫倒垃圾等等事情都要我出頭……

[家有兩拳王] 黑暗的8年

我聽見有人說打拳一個月可以瘦3吋腰,我即刻飛撲去日日打,點知打左一個月練左少少肌肉出來,體重重番D到102磅,「重左?!」……
向柏榮 Nana 曾海蘭

家有兩拳王—新一章節

呢3個多月來連日為世界賽作準備,要練習的Nana每朝7時出門跑步開始一天三節訓練,風雨不改;要執教的向柏榮每天勞心勞力想盡方法刺激Nana的腎上線分泌...
Nana 曾海蘭

家有兩拳王—進軍世界

操練左3個多月,辛辛苦苦又痛又喊咁練拳,終於等到今日呢個機會了 - 我的拳王妹妹Nana要代表香港出戰一年一度的世界賽正式進軍世界了...

家有兩拳王—拳王是這樣練成的

蘊釀多年,Nana心中團火好像被燃點起來,竟然主動提出要打比賽。我和向師傅本以為呢位小妹妹只是想證明一下自己的能力想試一次而已,點知在果一場比賽後竟是踏出她人生高峰的開始……

家有兩拳王—運動員的特質

我認識我老公時,他已是運動員,他的操練我陪不了幾多(因為陪得佢多我會恰眼瞓zZ...),他愛吃食物的種類數埋只有雞、牛、豬...

家有兩拳王—御用骨妹

作為一個專業既骨妹,除左要識按摩踩背推油拉筋,仲要有復康知識 (總之咩理論傢餐氣力都要搬晒出來啦) 。全套按摩由每晚11點幾開始...
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