----- 廣告 Ad -----
HNR狗年獻新猷,長跑活動「春運」,齊齊爭奪賀年大利是!
HNR春運 #例三安排
儲物:租賃客貨van
補給:請自備水樽 (不設細樽裝飲料)
費用:80元正 (21/2+28/2 兩次活動,只出席一次 $40元正,到場繳費)
報名:https://goo.gl/qpnhzt
![](https://i0.wp.com/fitz.hk/wp-content/uploads/2017/10/HNR%E8%B7%91%E6%AD%A5%E5%9C%98-11.1-12SCM-%E8%A8%93%E7%B7%B4%E8%A8%88%E5%8A%83-%E5%B0%96%E6%B2%99%E5%92%80Rooftop-x-Interval_Kowloon-Park.jpeg?resize=640%2C407&ssl=1)
2月21日集合及解散地點: 九龍公園體育館
----- 廣告 Ad -----
HNR春運玩法
於2月21日 #例三 練習後,向各位參加者派發利是,而利是的內容為跑步里數,若參加者能夠於一星期內 (2月22-2月27日) 期間,完成到最低里數要求,並出席2月28日 #例三練習,可獲得完成獎勵禮物一份。
獎品:20份鴻福堂50元現金券
*由於獎品數量有限,若完成任務之人數超出20,將以抽籤形式決定得獎者
報名須知及注意事項
- 報名以大會回覆電郵作實
- 活動費40元,用於攤分各項必要開支,如食水、食物等 (HNR會員免費)
- 活動費於出席活動即場收取 (只收現金)
- 報名一經確定,即同意繳交費用。若缺席活動,仍有責任繳付費用
- 儲物空間有限,請切勿擕帶大型物品或貴重物品。
- 活動於起點、終點設有食水供應,請參加者自擕水樽或水杯
- 主辦單位並不負責參加者個人安全,建議參加者購買個人意外保險,以加保障。如身體不適,請勿起跑及即時停止所有運動。
- 如舉行前2小時天氣惡劣 (黃雨、紅雨、黑雨、3號風球或以上),活動將會取消,請留意 Fitz 及 HNR 跑步團隊 Facebook 專頁 相關公布。
![](https://i0.wp.com/fitz.hk/wp-content/uploads/2018/02/HNR%E8%B7%91%E6%AD%A5%E5%9C%98-2.7-%E9%BB%91%E5%A4%9C%E6%B7%B1%E6%B0%B4%E5%9F%97%E5%AE%9A%E5%90%91-2.jpg?resize=1220%2C913&ssl=1)
HNR 跑步團
2017年1月19日,係HNR舉行第一次夜跑。我哋嘅理念係本著開心跑步為首要目的,歡迎新手老手任何程度朋友參加,當你一星期五日返工已經好大壓力嘅時候,我哋嘅跑步訓練希望帶比大家嘅唔係壓力,而希望你係會更期待下一個星期再次嚟一齊跑步,帶比大家一個放鬆嘅晚上。
長駐教練:徐匯宗 宗Sir
跑齡10年,長跑教練,同時任教「ROC街跑少年」及「Asics Running Club」,THEi 運動及康樂管理(榮譽)社會科學學士,全馬最佳成績為3小時09分。
----- 廣告 Ad -----