高山面前,我們要學會謙卑。而「山藝」就是令你全面認識山野的理想途徑,認識山藝,可令你及你的同伴,更有系統及更安全探索山野。
「山藝」(Mountain Craft),就是指在大自然的的生活技巧,亦即是山野間的衣、食、住、行,小至服飾裝備穿戴,大至遇難求救都包含在內。具體而言,山藝大致包括了遠足、露營、夜行、繩結及繩索運用、生火、裝備、野外露宿等知識和訓練。
《山藝讀本》作者 何偉明,再次開辦「一級山藝課程」及「二級山藝課程」,為各位喜愛山野的朋友,提供一個充實自己的好機會,甚至開展你的山藝訓練旅程。一次過報讀兩個課程,更可獲得折扣優惠。
*完成一級山藝課程才可報讀二級山藝課程
**修畢二級課程,可考取遠足領隊訓練證書,或修讀三級山藝 (領袖) 訓證書,向山藝教練之途邁進 (見下圖)
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山藝讀本「二級山藝證書」課程資料
- 費用:港幣 $1200 (已包括教練費、助教費、講義費,地圖及指南針等裝備可免費借用)
- 閱讀之地圖技巧,包括定位、磁向偏差、UTM、MGRS及經緯度簡介
- 領航知識、夜行及露宿技巧、營藝、繩結
- 必須完成所有課堂及考試合格方可申領「二級山藝證書」
- 參加者需自費購買露營裝備
理論課 | 實習課 | |
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日期 | 26/4, 3/5, 10/5 (星期四) | 5/5-6/5, 12/5-13/5 (星期六至日) |
時間 | 7-10pm | 星期六 3pm- 星期日 3pm (視乎情況而定) |
地點 | 油麻地加士居道8號 香港女童軍總會 | 鉛礦坳 (5/5-6/5) 田夫仔 (12/5-13/5) |
已報讀 [山藝讀本] 一級山藝證書課程人士,可獲報名優惠 ($1100)
山藝讀本「一級山藝證書」課程資料
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課程內容
- 費用:港幣 $500 (已包括教練費、助教費、講義費,地圖及指南針等裝備可免費借用)
- 安全行山意識,郊野的環保意識、閱讀地圖、定位的基本知識
- 裝備介紹、行山技巧、領航知識、旅程策劃等
理論課 | 實習課 | |
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日期 | 4/4, 11/4 (星期三) | 7/4, 14/4 (星期六) |
時間 | 7-10pm | 9am-3pm |
地點 | 油麻地加士居道8號 香港女童軍總會 | 荃錦坳 (7/4) 鳳園、沙螺洞 (14/4) |
繳交課程費用
請於登記後3個工作天內,將款項存入以下戶口:
銀行:中國銀行 Bank of China
戶口名稱:Hong Kong Fitness Therapy Association Limited
戶口號碼:012-791-1-024309-4
入數後,請將過數紀錄及連同登記姓名,Whatsapp 至 5608-8618 或 電郵到 [email protected],確認存款後將有專人回覆。
報名須知
- 年滿12歲 (未成年之人士必需得到家長/監護人同意及簽署)
- 證書: 完成課程可申領香港攀山及攀登總會的「一級山藝證書」,費用為$40 (每張計,由總會收取)
- 參加者必須出席並完成課程內所有課堂及實習課,才可獲簽發證書
- 報名連結:https://goo.gl/XauBrs
- 查詢: 5608-8618 (電話或 Whatsapp)
教練 何偉明
《山藝讀本》作者,二級山藝教練、康樂緣繩下降教練、遠足導師、一級繩索技術教練
合辦單位: 香港健體治療協會 Hong Kong Fitness Therapy Association、Fitz
Fitz 原文連結:https://fitz.hk/?p=88680