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adidas Takumi 系列,很多人都知道是由「日本鞋神」三村仁司打造,有傳直到 adidas 要將 boost 物料用在 Takumi 系列,三村先生就萌生去意而轉到 New Balance。因為 Takumi 跟 Mizuno 皇速和Asics Tarther 的概念一樣,是薄底令腳觸地感強,加強拉起腳時反應作概念。
原本分別有 Sen 和 Ren,意即戰和練。但隨著 adidas 系列越多,Ren 出到第6代就停產了,而 Takumi Sen 8 就剛剛推出。
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Takumi Sen 8 最大改變就是中底物料,由 Lightstrike + Boost 改用了 Lightstrike Pro,亦即亦即是 adios Pro 2 使用的物料。緩震極高、回彈性強,同時反饋和靈活性都是 adidas 最好的中底物料。
第二改動是在中底加了紅色的尼龍趾骨,沒有用上碳纖物料應該是目標為10K以內距離而設,尼龍物料提供的耐力已經很足夠。
鞋面前掌用上工程網布…
鞋面足弓到後踭是網紗…
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透氣度和輕量化極高
為了提高鞋面支撐,造工上在不同位置 (包括adidas的紅色三間) 加了壓膠。
腳踭位亦用絨布加厚來加強一點點穩定性,但其實並沒有預計跑手用後踭落地。
為了輕量化,鞋的不同部件都打了孔,以減低物料重量,例如鞋墊、鞋舌…
同樣為了輕量,中底足弓位中直零支撐,亦是預計跑手只以前掌落地為主。
鞋的內長比一般鞋修長,楦位窄及包腳。
鞋領位是全對鞋最沒有支撐的部份,完住不包腳,只靠鞋帶鎖緊腳腕。
筆者用作5x1K、4×400 + 3×600 + 2×800 的間歇跑,配速400-410;另用作5K tempo,配速422。前後都有用作warm up 和 cool down。
感覺上配速沒有430是發揮不到鞋的功能,特別是需要要前掌落地,才能靠身體重量集中在前掌再彈起腳掌。
推動力很大,要控制身體不要落下 (fall) 太傾前而令配速不然加快。
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筆者用的 pose method 主要用膕繩肌將腳拉起,但強大的推動力下亦令小腿用力過度,跑完 Tempo 都有抽筋跡象。
Takumi 保持著幾項世界紀錄,當然是有助提升跑手速度,但筆者對穿著 Takumi 有以下建議:
- 適合前掌落地跑手
- 用於配速430或更快的練習或比賽
- 支撐性一般,非精英跑手建議用於10K賽事以下
- 每次穿著重新拉緊鞋帶,令鞋跟腳背貼緊
- 前楦窄,穿薄襪可增加空間感
- 跑後要拉筋,特別是小腿
adidas Takumi Sen 8 路跑鞋
- 用途: 10K 以下比賽 / interval 練習
- 內旋: 正常
- 重量 (size US9): 194g
- 足跟差: 6mm (前掌 27/ 腳跟 33)
- 官網售價: $1,399