日本登山步行 | 東京近郊御岳山: 交通、路線、景點全指南

日本地理環境多山，除了舉世聞名的富士山，東京近郊亦隱藏不少值得探索的登山景點。東京近郊的御岳山除了是賞楓勝地，其景色亦甚有特色，值得安排一天行程。御岳山位於東京都青梅市，海拔929公尺，是東京一日遊登山路線中的熱門選擇。

御岳山簡介

御岳山位於東京都青梅市，海拔929公尺，是一座擁有超過2,000年歷史的靈山，以山岳信仰而聞名。與熱門的高尾山相比，御岳山遊客相對較少，保留了更原始的自然風貌，是尋求寧靜和自然體驗的理想之地。山上以武藏御嶽神社為中心，周圍環繞著宿坊、商店，以及受保護的原生林「神苑之森」，散發著神秘而莊嚴的氛圍。

武藏御嶽神社

御岳山景觀

御岳山既有自然景觀，也擁有不少歷史文化古跡，適合不同類型的遊客。

• 自然景觀：未經破壞的自然風光、清新的空氣、壯麗的山景、遍佈青苔的岩石和溪流。尤其在5、6月份，青苔石庭的景色更是美不勝收
• 武藏御嶽神社：日本其中一所最古老的神社，轉說在公元736年興建，吸引著眾多參拜者。神社甚至提供寵物專用的護身符，在日本本國甚有地位
• 神聖杉木林：御岳山上的神聖杉樹，又稱「安產杉」，據說能保祐孕婦順產和姻緣
• 御師文化：江戶時代流傳下來的御師（祈禱師）文化，至今仍保留在御岳山上，讓遊客可以體驗獨特的日本傳統文化
• 多樣化的登山步道：御岳山提供多條登山步道，適合不同程度的登山者，從入門級到高級路線，都能找到適合自己的挑戰

御岳山步行路線

圖: https://rurubu.jp/

御岳山有多條登山步道可供選擇，長度和難度各不相同：

• 纜車 + 步行：纜車稱為「御岳登山鐵道」(御岳山ケーブルカー)，長1.107公里，成人車票單程 600日圓。旅客乘電車至「御嶽駅」開始步行，大約10分鐘即可到達纜車站 (滝本駅)。到達山頂「御岳山駅」後步行約30分鐘，即抵最高點海拔929公尺的武藏御嶽神社。
• 徒步至山頂：不搭乘纜車，從山麓步行到山頂約需1小時30分鐘。
• 其他步道：御岳山還有其他多條步道，例如通往岩石園的步道等，遊客可以根據自己體力和時間選擇適合的路線。 每條登山步道長約6至8公里，總共要3、4小時才能走完。

御岳登山鐵道

由東京前往御岳山

1. 從新宿站出發，乘搭往青梅方向的JR中央線
2. 於青梅站轉乘JR青梅線，直達御岳站
3. 從御岳站下車後，步行或搭乘巴士 (約10分鐘) 至纜車站
4. 週末及國定假日亦提供「ホリデー快速おくたま」特別快速列車服務，直達御岳山