長頭髮嘅女孩子做運動通常都有個煩惱：To 紮 or Not To 紮 ?
唔紮頭髮，郁兩下就好快變成阿烏婆。做瑜珈時自己／人地會唔小心踩到啲頭髮，跑步時仲會唔小心食到自己啲頭髮。麻煩到呢。紥起把頭髮的話，太緊又會頭痛，太鬆又易散。想冇呢個煩惱咩？得，剪短把頭髮。但係留咗咁耐又唔捨得…
台灣Vogue網站最近建議咗10款又靚又實用嘅髮型。Sophia首選係9號頭，型得黎又企理易整。冬天嘅話可以紥3號或5號，條頸可以暖啲啲。有心機的話可以試埋7號頭，超elegant，朝早紮住番埋公司都仲得，不過好似複雜咗少少，要啲時間練。
各位姐妹，不妨參考下。做運動又點可以唔靚呢？
1. 高馬尾 — 選擇簡單造型且防滑的髮圈，避免運動的過程中干擾自己或鬆掉，若擔心綁不緊，就用兩條髮圈吧。
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2. 包包頭 — 適合髮量少的人，髮量過多綁包包頭只會讓頭變重，且不容易固定。一樣，若要讓包頭穩若泰山，先用一條髮圈綁成馬尾，再用第二條繞成包包頭，再加上幾根小黑夾就沒問題了。
3. 兩條辮 — 及肩的中長髮，要長不短卻會黏在脖子上不舒服，不如綁兩條辮子吧。
4. 髮尾辮子 — 捲成兩股辮或是三股辮都可以，主要是避免髮尾甩來甩去，還會黏在身體上，回到家都打結了。
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5. 多節髮尾 — 不會綁辮子也沒關係，準備4~5條小髮圈，把髮尾變成一節一節的，跟綁辮子一樣效果。
6.側邊編髮 — 兩側頭皮綁成黑人辮既清爽又好看，也不用擔心跑步時小細髮讓臉頰發癢，風大時還可能吃到頭髮呢。
7. 全部盤起 — 辮子盤髮可能有點難度，卻很優雅大方，手巧的女孩兒們可以試試。
8. 寬版髮帶 — 將髮帶往前拉一點蓋住髮際線和半個耳朵，頭頂上方有點蓬鬆感，就會很好看了。千萬別將髮帶太往後，露出過多的額頭和髮際線會像要去洗澡。
9. 細條髮帶 — 先將頭髮綁好，一樣將頭頂的髮量拉蓬後，再戴上髮帶會比較好看。
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10.多條髮帶混搭 — 髮帶是實用配備也是時尚配件，多條混搭的運動嬉皮風一直很受歡迎，秘訣當然是要有點微亂交錯，太過整齊排列就不對囉。
資料來源：Vogue Taiwan
http://goo.gl/Ed8NA9
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