全球最大型室內健身賽事之一「信諾環球 HYROX 香港賽」最近圓滿落幕，今屆賽事吸引52個國家逾 9,800 名健兒參與，刷新紀錄，參賽人數較去年激增 50%。這項融合耐力跑與功能性體能訓練的賽事，不僅在香港人氣持續攀升，更首度增設傷殘參賽者組別，進一步體現其「全民健身」的理念。為了解賽事背後的成功之道，我們和 HYROX 亞太區總經理 Gary Wan 做了個簡單專訪，由他分享這項運動在港迅速發展的歷程與願景。
Fitz: 今屆香港站吸引超過一萬名健兒參與，創下本地新紀錄，對於這個成績你滿意嗎？有什麼感受或想法可以分享？
Gary:「信諾環球 HYROX 香港賽」吸引了將近 10,000 名參賽者，創下本地新紀錄。這個成績讓我由衷感到自豪和感動，因為它不只是數字上的突破，更代表本地健身社群的蓬勃發展和凝聚的力量。我深信這股力量會繼續帶動更多人走進賽場，挑戰自我、享受成長。
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今年明顯見到越來越多朋友參加 HYROX。你認為是什麼原因，令這項賽事在過去一兩年發展得如此迅速？
Gary: 我認為原因有幾個：HYROX 融合了耐力跑和多元功能訓練，賽事設計新穎且門檻適中，任何能力水平的健身愛好者都能找到屬於自己的樂趣和挑戰。此外，我們高度重視比賽體驗，不論是場地氛圍、燈光音響，還是社群互動，都希望參賽者和觀眾都能感受到最好的氣氛。我們也鼓勵大家組隊訓練、互相支持，這種群體感和歸屬感極大促進了賽事的凝聚力。
當初 Gary 是被 HYROX 哪一方面的元素吸引，促使你決定將這個賽事引入香港？
Gary: HYROX 最吸引我的是這項賽事的包容性和「全民健身」的理念。HYROX 的標準化賽制，讓無論年齡、性別或健身經驗的參賽者都能挑戰自我，並且能和全球參賽者在同一標準下比拼。最重要的是，室內賽事讓我們不受惡劣天氣影響，可以全年穩定推動這項運動，也更適合香港和亞太地區的需要。我希望透過 HYROX，推動更多人愛上運動，推動本地健身文化的普及。
Gary 之前曾經將 Spartan 等運動賽事帶來香港，可否分享一下你的經驗？你覺得香港的運動愛好者與其他國家有什麼不同？在推廣過程中遇到的最大挑戰是什麼？
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Gary: 那段經歷非常珍貴，因為從場地挑選、障礙設計到整體執行，每一個環節都充滿挑戰。香港的運動愛好者非常熱情且積極迎接挑戰，我們深感榮幸能夠獲得各類賽事的廣泛支持，這充分展現了香港健身社群的蓬勃活力。
推廣過程中，最大的難題還是市場教育。要讓大家明白賽事的價值、建立持續參與的動力並非一朝一夕。這需要耐心、創新思維，以及持續不斷與社群互動。我們一直努力打造一個讓所有年齡和體能層次都可參與的共融環境，不只是在競賽上突破自己，更能在過程中連結彼此，分享成長。
HYROX 香港站未來有什麼發展目標或新計劃？會否考慮引入更多創新元素或擴大規模？
Gary: HYROX 自 2022 年首次登陸香港，今年已迎來第五屆賽事。今年，2025「信諾環球 HYROX 香港賽」首度增設傷殘參賽者組別，專為有特殊需要的運動員而設。
未來我們會繼續堅持共融的理念，不斷優化賽事體驗，加強社群互動，並引入更多創新訓練元素。同時，我們也希望逐步擴大賽事的規模，建立一個完整的健身生態系，讓更多人享受健身的樂趣，推動健身文化深入人心。
今季HYROX香港賽事反應非常熱烈，展現香港在亞洲健身賽事版圖中的領先地位。香港健身社群充滿活力，進一步推動HYROX在全球不同市場繼續擴展。HYROX 單在 2024/25賽季，全球參加人數已超過50萬，並於世界各地舉辦超過90場賽事。隨著賽事不斷優化及擴大規模，相信 HYROX 將繼續在香港和亞洲的健身版圖中扮演領先角色，鼓勵更多人踏上健身之路，挑戰無限可能。
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