市區山徑走悶了，偶爾到離島郊遊會令人有種去了趟小旅行的感覺。愉景灣雖然在大嶼山，但須轉乘專巴或船才能到達，交通時間較長，但亦正因此讓人感覺遠離了繁囂。緩緩上山，走訪聖母神樂院，於山頂360度環瞰愉景灣、坪洲等，下山走至梅窩歎個海鮮晚餐，沿路水色優美，全程石屎路徑，是合家歡好選擇！
愉景灣碼頭旁的幼稚園，連外牆都畫得配合四周環境，如郵艇般，別具特式。
由愉景灣起步，沿途會經過數個沙灘，遊人亦不多，如晴天到這曬太陽或玩玩水也不錯，但注意這裡並無救生員。
路過稔樹灣天后廟，遠看似乎挺細小，並無進內參觀。
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第1站：海邊踱步 走過碼頭沙灘
愉景灣有數個廣場或商場，有不少食肆，到達後可先吃個早午餐才出發。於歐洲古帆船的碼頭起步，一直沿海走，經過稔樹灣天后廟，穿過稔樹灣村民居和農田，再走過數個沙灘或石灘，路途平坦易走。當日天陰，海風微微吹過，已感愜意，若然遇上晴天，一定倍感舒暢。再走幾分鐘便開始有樓梯上山。
稔樹灣村有不少民居及農田，種了很多蔬果，村民自制的稻草人很可愛呢。
此段路綫上落山均需走幾條長長的樓梯，但路況良好，慢慢走很快便到了。
前往聖母神樂院的路上有不少十字架，上面寫着阿拉伯數字1至10，估計與天主教的十誡有關。
聖母神樂院中有個聖母亭，入口建設得古色古香，藍色搶眼奪目。
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第2站：參訪聖母院 認識天主教
上山未幾便會見沿途有不少十字架，一直至聖母神樂院。十字架上還標著羅馬數字。沿路雖然上斜，但慢慢走仍是容易。道路兩旁種了很多高樹，有竹林、荷花、白千層等，樹蔭下走著倍覺涼快。院中有間小教堂可進內參觀，旁邊流水淙淙甚有詩意。聖母神樂院還提供避靜服務，即離開世俗生活的個人深度祈禱及自我省察；這裡清幽隔世，最適合不過了。
沿路有不少楓樹，秋冬時份舉頭及遍地均是金黃的楓葉，很有秋意。
不少愉景灣的居民會帶同愛犬走此路散步。
第3站：360度遼闊景觀 下山嚐海鮮餐
走過聖母院後繼續上山，便來到山脈延綿的山脊上，景觀開闊全無遮擋，可回望愉景灣，或眺望喜靈洲、周公島、長洲等。唯山脊上毫無遮擋，又曬又大風，如遇烈陽的話便要好好防曬。賞飽美景後便徐徐下山，及至梅窩，碼頭附近有數間吃海鮮的餐廳，飲飽食醉才乘船離開，真是個「飽滿」的下午呢。
下山前往梅窩，需走下長長樓梯，沿途可飽覽銀鑛灣一帶景致。
梅窩碼頭旁邊有數間海鮮餐館，行山出身汗後吃個熱騰騰的炒蜆及蠔餅，喝冰涼的啤酒，真是一大樂事！
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- 路綫：愉景灣 > 稔樹灣天后廟 > 聖母神樂院 > 小山丘 > 梅窩
- 長度：約7.2公里
- 時間：約3小時（連拍照）
- 難度：★★☆☆
- 前往交通：於欣澳、東涌或機場轉乘愉景灣區外巴士($10-35)，或於中環轉乘渡輪($40)
- 回程交通：乘巴士1或3M往東涌轉乘港鐵($10.5-17.7)，或乘渡輪往中環($15.9-44.9)
- 裝備：防曬裝備、充足糧水、蚊怕水
植物小知識: 野漆樹
野漆樹，又名木蠟樹，香港原生植物，花期3-5月，果期9-11月，葉片脫落前會變成紅色，花為黃綠色。樹幹受損會流出白色樹脂，凝固後變黑成為漆液。樹液含漆酚會引起過敏性皮膚紅腫及癢痛，誤食會引起嘔吐、疲倦、甚至昏迷等中毒症狀。
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任何行山遠足活動，必須在出發前作出詳細規劃以及準備，擕帶充足及合適裝備，以及告知親友目的地及回程時間。制訂路線，更要量力而為，注意補水，切忌逞強冒進。更多：《[顧己及人] 山野遠足安全常識》
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