比起全香港最南的蒲台島，位於大鵬灣的香港最東島嶼 – 東平洲可能名聲稍遜，大概由於交通不便和距離太遠，而且島上缺乏網絡覆蓋，儼然是個與世隔絕的荒島。但這個面積只有1.16平方公里的小島，於2001年成為香港第四個海岸公園，2011年更納入世界地質公園，可見東平洲無論「海」和「陸」都有其獨特之處。
東平洲的外型平坦，就像一塊平台橫在水面（圖片來源：小昭）
東平洲無論「海」和「陸」都有其獨特之處（圖片來源：小昭）
說到交通不便，到底是有多不方便呢？
現時來往東平洲的渡輪只於星期六、日及公眾假期行駛，而且班次甚少，逢星期六早午各一班由馬料水開出，星期日及公眾假期則只有早上一班去程，而回程均只有下午一班。由於東平洲與市區距離甚遠，船程約需1.5小時，於島上完全看不到香港的陸地，反而與深圳較為接近，若天氣好時可清楚望見對岸的大鵬半島及南澳鎮。島上沒有自來水、電及通訊設施，如果錯失船期的話，可就真的等於「流落荒島」了！
一海之隔，對岸就是深圳（圖片來源：小昭）
地貌奇觀
東平洲擁有香港境內最「年輕」的沈積岩，僅有6,500萬年歷史（即大約白堊紀時代形成）。顧名思義，這種岩石是由海底沈積物經過長時間的沈澱、壓密而石化，由於每層堆積物質的組成、性質和堆積量都不同，因此可見到厚薄不一、層次分明的岩層，就如千層蛋糕一樣。
一般來到東平洲的遊客可以從碼頭向左走，作3小時左右的「綑邊遊」，欣賞不同的地質景點。從碼頭出發經過一連串海灘之後，便開始看見一層一層堆疊的岩石，名為「頁岩」(Shale)。隨後可見兩座聳立於海邊的方型巨石，是為「更樓石」，高約7至8米，外型就像兩座更樓，因而得名。
東平洲的特色 – 頁岩（圖片來源：小昭）
更樓石外型方整，聳立在海蝕平台上（圖片來源：小昭）
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廣闊的海蝕平台，遠處岩岸為「難過水」（圖片來源：小昭）
想作完整的綑邊，就要留意潮汐時間，因為下一個景點「難過水」平時被海水淹過，只有在潮退時才能夠通過。計劃行程時可到天文台網站參考最接近的高流灣潮汐預報。難過水其實是一個長長的海蝕平台，由連綿不斷的頁岩組成，岩石因風化作用形成很多不同的結構和圖案，更會呈現不同的顏色，十分漂亮。而海水更是異常清澈，岩層間的積水中可以發現多種海洋生物，例如海膽、藤壺、海葵、螺類和蟹，不過蟹通常都會在人經過前極速跑掉。行走難過水需注意腳步，避免在濕石上滑倒或撞石受傷。
在「難過水」上行走，要留意潮汐（圖片來源：小昭）
行走時要小心斜度不一的尖石（圖片來源：小昭）
水裡的不是陰影，是一大群魚！（圖片來源：小昭）
在石隙中躲藏的蟹（圖片來源：小昭）
海葵和海膽（圖片來源：小昭）
岩石因風化作用形成很多不同的結構和圖案（圖片來源：小昭）
海蝕平台上也堆積了不少垃圾，令人心痛（圖片來源：小昭）
在難過水的盡頭，有一海蝕洞擋路，每年只有幾天大浪潮時有機會見底，這個就是「海螺洞」，只可遠觀不可褻玩。此時需略走回路，到「東平洲海岸公園」的標示牌後，有一小徑可直鏟上山，接回郊遊徑。續向左走，不久便來到「龍落水」- 一條長百多米、從山上傾瀉進海的沈積岩，遠看就像遊龍入水，故名為「龍落水」。如果與幾位朋友同行，一起站到不同的石臺上拍照，應該十分有趣！
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海螺洞（圖片來源：小昭）
龍落水（圖片來源：小昭）
繼續向前方走，下一個景點就是「斬頸洲」，就如名字所示，這個山嘴原本與島相連，因風化侵蝕而斷裂後，中間就形成了個道平坦的峭壁走廊，就像斬斷的脖子。遊賞斬頸洲後，可回到郊遊徑，經過島中心部分的警署回到碼頭。其實島的北部尚有名為「貓公洞」的小海蝕洞，不過因潮汐不易到達，而且除非身形嬌小，否則難以進入，所以不建議向北綑遊。
從船上遠眺斬頸洲（圖片來源：小昭）
碼頭往右有一大型公廁，再走十分鐘便有數間士多，筆者通常會到最盡頭處的坪洲士多，這裡除了售賣飲品和食物，也有儲物櫃和潛水用品可以租用，更有空調宿舍可供過夜，不過環境一般，始終島上所有物資都是由市內運送而來，條件有限，算是比露營好一點點的選擇。
海中雨林
東平洲數個海灘都有珊瑚礁，當然不及澳洲、東南亞的潛水勝地漂亮，但也為我帶來驚喜，你可能想像不到香港也有這麼豐富的海底世界。根據漁護署資料，「東平洲海岸公園珊瑚群落的覆蓋率及品種的多樣性是全港最好之一」，就如海洋中的熱帶雨林。需要注意的是，東平洲的海灘沒有任何救生設備，下水前必須注意天氣情況，因為暗浪隨時湧至，不熟水性者不宜下水。潛水人士更必須愛護海洋及自然環境，注意不要腳踏在珊瑚礁上，也不可以騷擾或帶走海洋生物，東平洲屬政府轄下的海岸公園，此等行為是違法的。
（圖片來源：小昭）
要在一天內既環島又浮潛，時間實在不太夠，也要兼顧潮汐時間，兩天一夜的行程可以有較充裕的時間安排海、陸活動，兩者都嘗試過的我還是比較偏好住宿一晚。
有興趣到東平洲遊玩的話，請注意以下幾點：
- 東平洲是海岸公園暨地質公園，請勿破壞或帶走任何岩石及海洋生物，緊記 Leave no trace。請參考漁農自然護理署的海岸公園守則。
- 海蝕平台的岩石比較尖利，請穿著厚底運動鞋以策安全。
- 如於夏天到訪，請帶備足夠的食水，在陽光曝曬下岩石的上行走，氣溫會更高。
- 東平洲上沒有污水及垃圾處理設施，盡量不要使用化學清潔劑，包括肥皂、洗頭水和沐浴液，也盡量不要遺下垃圾，要知道，在這交通不便的小島上垃圾也只能靠唯一的渡輪帶走。有關如何減低對環境的傷害，筆者有少許建議，可參考前文。
- 大部分防曬乳液含有氧苯酮(Oxybenzone)會危害珊瑚礁，令珊瑚白化，小珊瑚難以成長，繼而殺死珊瑚。因此浮潛時最好不要使用防曬乳，可以穿著長袖防曬衣物，或使用以天然礦物為成份的物理性防曬產品。愛護珊瑚，相信你也不希望今次看到的漂亮珊瑚和小魚，幾年後全部消失。大家都出一分力，改變少許習慣，就可以幫助保護珊瑚。
- 士多可租用助浮衣衣及浮具，最重要時刻留意天氣及海面狀況，及時撤退。
- 前往東平洲的船期少，需求大，筆者曾經於開船前半小時抵達碼頭，發現船票已經售空。建議至少於早上8:30前到碼頭購票。東平洲船期表
最後再次提醒大家，愛護大自然，保護郊野環境，需要人人合力才可做到。注意安全、不留痕跡，只帶走照片和愉快的回憶，這就夠了！
水質清澈的東平洲，需要大家合力守護（圖片來源：小昭）
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不要讓美麗的珊瑚被垃圾和污染物破壞：（圖片來源：小昭）
