學校或公園的操場因為路面舒適，容易計算里程等優點，所以是許多人跑步運動首選的地方，然而操場由於是個封閉性的環境，所以如果來運動的民眾若是不能遵守 使用操場的潛規則，或是做一些令人討厭的事情，更是讓困擾的感受如影隨形般地難以擺脫，究竟在操場上有哪些行為會令人感到困擾呢？
一、在操場上遛狗
不管是帶狗跑步或散步，這肯定都是令跑友感到困擾的事。遇到的如果是小型犬，還要擔心會不會踢到牠；如果是大型犬，則要擔心牠會不會爆衝追人。事實上大部份操場是禁止帶狗進入的。
二、帶小小朋友
有些家長會帶著連走路都還走得不太好的小小朋友在跑道上散步，因為太小的小朋友還不會判斷危險，就會隨著心情橫衝直撞亂走，造成跑友還必須留心小朋友的動向，否則撞到小朋友，真的是有理說不清。
三、隨地吐痰
隨地吐痰本來就是不衛生的行為，在操場內外都不應該做，不論是不是赤腳跑步的跑友，腳底踩到痰的時候做何感想！所以有吐痰習慣的人，請改一改吧！
四、在跑道上抽菸
跟隨地吐痰行為類似，在公共場所吸菸本來就是令人困擾的行為，對於已經氣喘吁吁都快吸不到氧氣的跑友，換氣時還要吸入二手菸，真的是相當大的傷害！同時跑步的人對於菸味非常敏感，隨地亂丟菸蒂更是影響跑道整潔。
五、身上有濃重的香水味
有些跑友有使用香水的習慣，在出門跑步前，會習慣性在身上噴上香水，但是如果因為擔心流汗的體味比較重，所以要噴了太多的香水，可能會導致整個操場都充滿 了你的味道，但是並不代表每個人都喜歡如此厚重的香水味，甚至有些人反而覺得刺鼻，所以請有噴香水習慣的跑友，請酌量使用，最好可以在跑前一個小時先噴， 運動時香味才不會太厚重。
文章出處：操場跑道十大令人討厭行為(上)
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全文作者│Rechel Young@RUNiROUND.com
本文得到RUNiROUND慢跑俱樂部正式授權轉載
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