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[有片] 金Sir教你專業級綁鞋帶方法

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  • [有片] 金Sir教你專業級綁鞋帶方法
Sophia 2015-05-17

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綁鞋帶跑步要有好嘅成績,除了從大處著眼,細節亦十分重要,其中一項經常被人忽視之處,就必定係「綁鞋帶」。

試想像,當你喺比賽途中,忽然要停落嚟綁返好條鞋帶,唔單止費時失時,仲會影響埋原本跑緊嘅節奏。所以,要綁好跑鞋鞋帶,必須認真之餘,仲要留意鞋帶質料、粗幼等等細節,絕對係一門學問。

今次我哋專誠搵嚟「重金屬同學會」嘅教練金Sir,簡單介紹下專業級嘅綁鞋帶方法,去片!

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Sophia
Sophia
平日打字多過行路,鍾意鍵盤多過跑鞋。成為跑手,全因古語有云:「女仔唔跑邊會靚?」

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