第五回. 跑吧! 從頹坦敗瓦走出來

每一次旅行都是探索生命的過程。無論你是一個人,還是一群人去旅行,路途上都總會遇到新鮮事,認識到一些你可能靠電子科技都未必認識到的當地人。數天的探險,遊歷,你們不斷發掘、吸收,回程後你將獲得一個不一樣的自己。

這次的名古屋之行,除了是旅行、路跑,更多的是走進一個曾經重創的國度裡,重新認識、感悟人生。對一個從幽谷走出來的人來說,潛意識總有一片頹垣敗瓦。身於這一片廢墟中,第一個能幫你拾起瓦片的人,不是別人,是你自己。

要重建一個人的自信心、信仰,跟重建一個城市一樣,過程漫長。每個人都用不同方法逃出幽谷,我用的方法是路跑。

說真的,我不太肯定這一片廢墟是否重建完成。在拾起第一塊瓦片之前,我曾經以為瘦身是一張直通車票,將會把我帶到所冀待的地方。不過經歷了四年的沉澱,我方發現廢墟並沒有消失,只是變小,沉積在潛意識的深處,如同福島核事故的污水一般存在。當然現在與過去的分別就在於,現在的我還能嘗試動一動,抒解負面情緒。

「我會否死在初馬賽道上呢?」當我發現比賽的難度超過原本的想像,總會少不了胡思亂想。這是衝動報名的後遺,不過至少我學到空憑一腔熱血、一股氣焰是不足以上馬。再多的氣焰,到訓練難度加強、再遇上各種受傷,撞牆,再多的氣焰還是會被冷水澆熄的。


衝動過後,熱血過,被冷水洗刷過,這次抵達當地,只有盡能力就好。既然人已在路途上,那就別讓畏懼成為拌腳石,好好的走出去吧!我們要恐懼的,是恐懼本身。

要戰勝恐懼,首先我們必須瞭解恐懼的來源。

除了訓練不足問題,另一個恐懼源來自生理期。大約比賽一個月前,已估算到生理期很大機會在比賽期間來臨。不想這次又只能躲在床上,那就得在賽前下點功夫。這一個月不太敢吃冰,而且勤練瑜伽,希望減輕症狀。抵達當地之後,飲食、行程上都有點特別的考量。

於是來到行程的第二天早上,我沒有跟隨台灣跑友前往白川鄉遊覽,我選擇了獨個前往大曾根湯の城浸溫泉。

從民宿到大曾根,車程只需十多分鐘。浸溫泉前,先在大曾根站附近的早餐店先享用輕食早餐。一杯熱檸檬茶、一隻蛋、一塊紅豆多士只售幾百日元。吃一點保溫,也為稍後的時間供給能量。

與早餐店店員合影。雖然身在日本,隨著與中部機場的距離增加,言語不通的機會同樣增加,但勝在有圖像與身體語言,還有店員熱情的招待。讓我即使不會紅豆的日語,還能借助Google圖片的幫忙,成功點餐。

從早餐店再步行大約五至十分鐘後,終於抵達大曾根的溫泉城。這個溫泉城雖然是人工建造的溫泉浴場,但勝在價錢相宜、設備齊全、選擇多。三樓是公眾浴場,提供多達十多款風呂。你可以一邊桑拿,一邊收看日本的搞笑綜藝節目。走得累了,你可以享用電氣風呂,消除疲勞。室外亦設有露天風呂,泡在溫泉之中,仰望著頭頂上一片萬里無雲。

露天風呂旁有部電視機,電視機正播放著東日本大地震的紀錄片。即使高語不通,從幕幕驚心的畫面回過神來,電視機的映像正好警醒我,頭頂上的這片藍天,絕非必然。

六年前的這一天,日本東北地區發生9.0級強烈地震,撼動多少心靈,又帶走多少生命。現在看像平靜的都市,昨日的地震又震碎了幾多家園?六年後,日本從頹垣敗瓦走出來,人們繼續生活,看似一切如常。不過,藍天背後,原來有些傷痕要療癒,需經年累月。

這刻,我從緊張回到大自然賦予的寧靜,好讓來日躍動之前,好好給自己一個沉澱的機會。

時值中午,離開了大曾根,我步行至名古屋巨蛋。這次我再度回到馬拉松展覽會,到處遊覽,看看商品、補給品。由於出發前沒有讀過旅遊書,心思都放在翌日的賽事當中,因此沒有跑行程、看景點,只是走走看看。剛好大曾根在名古屋巨蛋附近,那就再去吧。或者在香港忙多了,慢活也是一種旅遊方式。

馬拉松美食區圖片:Expo現場售賣不少中華料理,腩肉刈包便是其中之一。對我來說,刈包實在只能遠觀,不敢買。

【馬拉松美食區圖片】華人來到美食區應該會找到些熟悉的感覺。當然,除了中華料理外,亦售賣各樣日本地道的料理。例如北海道的冰淇淋,博多的煮物等等。食物種類之多,實在讓人驚嘆,只是食物質素,未必如當初的想像。

展覽館內,到處都是人潮。展覽規模相當大,分美食區與及商品區。出發之前,對展覽的印象仍停留在科學園或維園的嘉年華。來到這裡,好像至少要用兩個多小時才逛得完。我走到體育用品攤位前,有不少剛到埗的香港遊客正搜羅心頭好,隨時都聽到熟悉的語言……

正當現場還是熱熱鬧鬧之際,突然數下鈴聲響起,廣播說了幾句,全場肅靜。那一分鐘,世界好像突然變了樣,場館從嘈吵變得無聲。踏入日本時間下午2時46分,東日本地震六周年的時刻,大概全日本都靜了下來。或者無聲的不只是人,還有歲月……

常聽別人說「時間會治癒一切」,不過時間的縫隙之中,有些創傷還是會偷偷跑出來向你招手。即使傷口癒合,城市重建了,從外表看起來,世界好像變回正常的模樣,心裡的記憶又如何梳理,才能避免再度落入低谷?應該以勝利者的姿態對待昨天嗎?還是擁抱它,記錄它?面對記憶裡的碎片,除了整理、收拾,我們有權悲傷。只是,悲傷之後,要把握當下,才能讓過去成為真正的過去。

如果我曾是一片爛泥,那就讓它成為今日茁壯的養份吧。從傷感回到現實,在展覽再走一圈,吃過伏,嚐過鮮,再回到民宿附近,與跑友晚餐、相聚暢飲,放鬆心情,整裝待發,迎接未知、但充滿驚喜的一段路。

大賽在即,整裝待發。睡前與跑友一起點一下來日的物資。雨衣、冰袖、號碼布、可樂糖、背包、太陽帽……數著數著,這是另類的安眠方式。

(待續……)

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Katrinauntie
自小與脂肪為伴,為食、懶運動,練得一副肥師奶身材,故得名Katrinauntie。 最高峰體重曾達208磅,健康出現危機之後,決心減肥,揮別肥師奶身型。近年開始接觸長跑及瑜伽,在網絡上與同路人互相鼓勵,一起走得更遠。