小學雞時，我們習慣叫黑底的紋身漢做「公仔佬」。他們的紋身毫無創意、千篇一律、 不是「左青龍」便是「右白虎」。時移勢易，如果仍把青龍、白虎和公仔聯繫到「紋身唔方好人」的話，你未免太 out 了。這些年來，越來越多人選擇紋身，潮人、文青們紛紛紋手臂，索女們紋可愛性感小紋身。
紋身是一件十分個人的事，有人為了紀念逝去的親人，也有人為了紀念一段刻骨銘心的愛情。總之就是生命中重要的事情，而對於跑者來說，一定是馬拉松。
當我在 IQRC 做倫敦金才俊時，我的鬼仔上司兼跑步教練榮陞「sub-3哥」後打算去紋身以誌留念。他問我紋什麼好，我答:「就紋 beast 啦，因為腦細你跟 beast 一樣兇猛，是沒有人能擊敗你的。」
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週末練長課時，他給我看紋在胸口的紋身，一看之下，我即時嚇了一跳。
他問我:「唔係有咩嘢問題吖嘛？」
我唯唯諾諾說:「無…… 無嘢，幾靚呀。點解你會諗到紋中文字嘅?」
他說:「我一直都覺得中文字很富美感。」
不知道是不是個紋身師好憎我腦細，他把 beast 翻譯為「禽獸」。兩個字如 Polo Ralph Lauren 的大大個馬球標誌一樣搶眼刺在左胸上。
算唔算係柒咗呢?
不如睇下 Runner’s World 的跑者是如何將跑步化作圖案和文字，用這麼別緻的方式告訴大家我真係好撚鍾意跑步。
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戴頭盔先
紋身其實就是把人體的皮膚染上顏色，不是在皮膚表層染色，而是用帶顏料的針刺入皮膚從而達成不褪色的效果。
但要知道的是，身體上的紋身圖案會影響人體排汗，甚至可能會對人的運動能力產生影響。一些運動科學家研究發現人體皮膚經紋身被染色後，排汗量以及排出汗液的含鹽量會發生變化。
這一變化可能會對運動員產生不良影響，運動員比常人運動量要大得多，即使一些運動員身上只有小面積的紋身，也可能會對其造成影響。一個研究發現有紋身的皮膚出汗量大大少於沒有紋身的皮膚，並且有紋身部位汗液中鈉含量是正常皮膚的2倍。研究結果指出，紋身減少的排汗量對大部分人來說足以引起身體過熱及其他問題，運動中也是一樣。
此外，有紋身的跑友返「鄉下」跑完馬拉松後，想浸溫泉作賽後恢復時，有可能會被拒入場。日本人一般把紋身與黑道劃上等號，因此日本的溫泉多半不歡迎身上有紋身的人入浴，就算你的紋身與黑道及犯罪完全無關，還是要找接受紋身的溫泉，或是把紋身圖案遮起來才能進入溫泉場館。
日本某些比賽是明文禁止跑者露出身上紋身圖案的，例如 HASETSUNE 日本山岳耐力賽。這個日本知名的山賽的日文及英文規章都對紋身作出規範，英文版文字是 A tattoo should not be visible outside of your clothes. (It must be covered by your wears)。
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