日本長跑精英 未能揚威海外之原因

箱根駅傳為日本重要長跑賽事

4月26日係倫敦馬拉松，英國唔少傳媒都以馬拉松為題材應下節。英國《獨立報》有一篇為《Why Japan’s incredible long-distance runners will never win the London Marathon》，簡直睇死日本長跑選手唔可以衝出國外。

該文其實節錄Adharanand Finn著作《The Way of the Runner》，Adharanand發現在2014年，日本全國有265跑手嘅半馬成績，在66分鐘以下，而英國就只有6名。而在一場「箱根駅傳」嘅比賽中（由東京至富士山約217.9公里，10位選手接力），成績達63分鐘以內嘅選手多達30，但英國只有3人做到！

駅傳比賽以大學生為骨幹

作者很奇怪：駅傳比賽的選手為學生，他們的成績亦已達歐洲頂級選手水準，但為甚麼日本選手在國際長跑的成績，反而不入流？他引用2014年統計，指出世界頭100名馬拉松男選手，95位嚟自非洲肯雅或埃塞俄比亞，日本選手完全不入流。

Adharanand訪問了一位曾在日本訓練的肯雅跑手，他一語道破日本長跑運動的問題所在：

「他們的訓練太艱苦，太多長課了！」

If your results are not going well, train harder. Feeling tired? Train even harder.

本文作者Adharanand總結了日本長跑界的問題所在：

1. 訓練過份嚴苛。他說：”If your results are not going well, train harder. Feeling tired? Train even harder.” (成績不好？練多一點；感到疲倦？再操一些！)
2. 過於重視駅傳。駅傳選手在大學學生挑選，他們此正為人生成長階段，過份操練反影響他們往後的發展。而且，選手在駅傳表現下降時，全失去所有支援贊助，他們難以繼續其運動員生涯。

相信沒有人會反對日本人是酷愛長跑的民族，但要國際長跑比賽得到成績，看來要作出重大改變了。

倫敦馬拉松(圖)等大滿貫比賽，仍是非洲人壟斷。

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