[渣馬2017] 懶人半馬Sub-2大滿足！

小女子算不上是跑步狂熱份子，一個月最多跑大約20-25K。7年沒有跑過半馬了，對上一次連跑帶行用了大約2小時45分。今年跟隨CAU跑會的師兄師姐再次參加渣馬半馬賽事，做出1小時58分的成績，感到大滿足呢！

比賽當日早上7點到逹尖沙咀，雖然天氣有一點清涼，但沒有想像中那麼冷，於是就決定輕裝上陣，背心短褲GO！(不過其實我身上是貼了4個暖包的！哈哈！這個方法真的不錯的呀！大家可以試試！)

早上8點：3… 2… 1… Bu~~~~~~~~ 起步喇！

半馬1組競爭不及挑戰組大，起步的秩序相當良好！第一次跑改道後長長的彌敦道，因為待跑手開始跑鬆少少先轉彎，唔駛好似以前咁早迫住轉，所以感覺唔錯呢！

其實今年的準備唔算十分充足，比賽前更因病暫停練習一個月，最長的練習都只係跑過12K，所以一直都好擔心自己能否“跑”畢全程。加上近年主力跑10K賽事，擔心自己於西隧前後會忽然唔夠力，幸好可能因為之前有少少山賽經驗，加上西隧內氣氛熱鬧，不停都有人在打氣，所以傳說中的“大佬”都無想像中咁難打。

不過因西隧後段明顯比較斜，加上人多路窄，無辦法之下都跑慢咗少少，之後一路有點懶，保持咗個慢pace。到了灣仔，大概17K的時候，想跑返快少少，但就忽然開始作抽筋！結果都無得快，但求繼續保持唔抽筋完賽就算，好開心仲可以保住Sub-2呀！呀！呀！

完賽後去取行李，係過天橋去中央圖書館時抽筋！之後先發現原來可以唔上天橋過馬路或搭lift上天橋！笨！

一年多前加入了跑會，經教練3個多月的訓練及指導，去年渣馬10K賽事做出Sub-50 PB成績。教練認為我今次半馬Sub-2其實唔難，但我自己就係欠少少信心。經過今次的經驗，以後跑半馬就更有信心喇！在此要特別多謝CAU跑會教練、師兄師姐同網上分享好多跑步心得的跑友們！

最後想總結一句：其實我唔攰，但係想抽筋！無奈～～～

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