[苗圃挑戰12小時慈善越野馬拉松] 挑戰十全馬

能夠跑畢一個全程馬拉松，是許多路跑新手的目標，如果這42.195公里是路跑山跑混合，加上在33度高溫下去跑，全程主要依靠自己於沿途的氣油站，便利店，汽水機及郊區士多補給等，難度又提升不少。

不過，有人願意爲慈善籌款去挑戰更高的難度，以連續9個星期日，跑9個全馬，路線遍及港島，新界，九龍及大嶼山，然後壓軸於11月1日參加苗圃挑戰12小時的42公里賽，就剛好是10個馬拉松了，實是個人體能及毅力的考驗。

於剛過去的6月28星期日，由香港消防處義工隊及香港消防長跑隊，加上香港全馬一哥徐志堅，帶領一班跑友，率先完成第一馬的港島42公里，正式展開這個全港首創的挑戰。

這活動不設時限，每個馬只有一個由苗圃行動義工設置的流動水，為跑友有限時提供水及能量飲品，領跑員過站後1小時後收站，沿途沒有救護站，亦沒有掃尾人員。

因爲各人的步速不同，苗圃挑戰12小時慈善越野馬拉松的FB 內有齊9個馬的路線 GPX 檔供下載。 每段起步時間: 08:00

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據了解，如果某個星期日的天氣極度不佳，例如颱風，黃雨等情況，活動日會順延，有意參加者必需留意苗圃挑戰12小時慈善越野馬拉松的 FB 公告。

參加”挑戰十全馬” ，必先乎合以下條件

1. 達到一定的體能及訓練，以應付跑全馬的要求
2. 參加者必須在6月25日至8月23日期間到 ”挑戰12小時” 官網報名參加 ”挑戰十全馬”
3. 登記後，跑手會有個人專頁及專屬的捐款連結，跑手需上載已完成的跑步記錄 (Cap地圖，距離及用時) 到個人專頁，以便大會紀錄及呼籲朋友捐款支持
4. 參加者可自由參加頭9個全馬，完成最少1個全馬，並在8月31日或以前籌募$780或以上的善款，就可豁免 ”挑戰12小時2020”42公里賽事參加費用 (此優惠不可轉讓他人或轉換其他公里賽)
5. 參加者須先在指定日期內登記及在8月31日或以前籌募$780或以上善款，方可得到 “挑戰12小時2020” 42公里參賽資格、證書及紀念品
6. 參加者自行購買保險 (如需要)

圖: 苗圃挑戰12小時慈善越野馬拉松

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挑戰十全馬

• 挑戰十全馬登記日期: 2020年6月25日-8月23日
• 查詢: 25974739
• WhatsApp: 91064082
• 網址: https://c12hrs.sowers.hk/