[Echigo Country trail 2018] 新潟越後國家步道 53km 賽後報告

圖片來源

在近兩年，也有師兄為這個比賽 (越後カントリートレイル ECHIGO COUNTRY TRAIL) 寫了賽後報告。今年，在偶然的情況下參加這個比賽，所以也寫了今年的報告。參加這個比賽的港人實在不多，每年也只有數位。和大賽不同，這個比賽是非常 Local，約9成也是當地日本人。這個比賽是由日本著名越野跑身松永弘明舉辦。起點位於新瀉小千谷市的おぐに森林公園，最方便的前往方法是於東京住一晚，再坐上越新幹線去新瀉縣的長岡市，在比賽當日乘坐大會接駁巴士去會場。

參加者可建議購買 JR 東日本鐵路周遊券 (長野、新潟地區)，費用為約$1200，可無限次乘坐 JR 東日本鐵路周遊券 (長野、新潟地區) 免費區域內的 JR 東日本線。

比賽路線

53km

• おぐに森林公園～法末集落（5キロ地点エイド／関門時間 7:00）
• ～小国峠～小千谷城山～時水集落（12キロ地点エイド／関門時間 8:30）
• ～丸山～桐沢峠～白山～白山運動公園（20キロエイド／関門時間 10:00）
• ～白山～せせらぎ公園（30キロエイド／関門時間 11:30）
• ～ステーキハウス八石（40キロエイド／関門時間 13:00）～八石山
• ～八王子集落（45キロエイド／関門時間 15:00）～相野原観音堂
• ～楢沢集落～おぐに森林公園（制限時間 16:00）

此路線總長53km (我度到有54.5km)，上落2500m，全部越野跑路，沒有石級。初以為最高點約只有500m高，容易應付，但全野路不斷上路非常吃力，但風景非常美麗，非常 Local 的賽事，體會日本風俗。

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Course Route 方面，Marking 非常好，完全沒有迷路，指示十分清楚，安排十分周到。大會 Check Point 有6個，加上村民自發的 Check Point 及大會額外新增 Check Point 總數多達10個，食物方面更是我比賽多年多最好，分別有有腐皮卷、壽司、飯團、紅豆糕、山水冷面、青瓜 Wasabi。每個 Checkpoint 都有驚喜，香港的比賽只是食蕉同面包! 這裡一條蕉都無，每次都食夠先上路，令人不想離開。

更特別的是，有數個地方是用山水做補給。換著是香港，肯定有人話飲山水不乾淨，這裡的人習慣飲山水，還用山水整冷面，非常驚喜！香港? 食環署肯定通知你熱食要申請牌照，更會要求山水要煮熟!

不得不提，最後上八石山山頂，需要遊繩，到了山頂，有一班小學生幫你撥扇，更有冰水和 energy drink，應該是義工托冰和物資上山，實在 unbelievable!

在香港行山，有 peer pressure，有競爭。在這裡行山，每個人都很禮讓，沒有強國人吐淡，只有村民打氣和加油，雖然遠水，但非常值得去，原本十幾公里後開始飲可樂，個胃有小小反肚，飲用山水，個胃舒服晒，這次旅程實在非常享受。

比賽完後，還可以於森林公園內浸溫泉先走人，還有餐廳可醫肚。比賽最緊要不用看地圖，不用留意cut off，忘記時間，忘記過去，也忘記未來，享受現在，也享受個過程。

比賽短片

越後カントリートレイル ECHIGO COUNTRY TRAIL 官方網頁 

Fitz 連結: https://fitz.hk/?p=98269