Facebook創辦人兼CEO燊克柏格 (Mark Zuckerberg)踏入2016年宣佈,今年將會係佢嘅「跑步年」(A Year of Running),話要一年內跑足365英哩 (約584 Km)。而且佢仲喺facebook開咗個跑步群組,搵網友同佢一齊跑,同埋分享大家嘅跑步經驗。呢個group,開咗唔夠3日,就已經有8萬人,可謂相當熱鬧。
大家咪笑佢一年跑得嗰500K (香港唔少神人一個圈都一百幾十K啦)。Mark自己話,佢不嬲都唔鍾意運動,亦唔會跑步。所以呢500K對佢嚟講係一大挑戰。而其實,計番每個禮拜要keep住跑差唔多12K,大家睇下自己,同埋身邊嘅朋友,係咪個個都得先?所以,正所謂一年之計在於春,大家亦不妨學下佢,set個目標畀自己啦。各位跑友不妨上join佢嘅跑步group “A Year of Running“,過番一兩招畀佢,或者同佢交流下,等佢可以快啲完成目標。不過,香港跑group嘅是是非非,就唔好帶埋過去嘞:)
資料來源:Mark Zuckerberg’s Facebook
更多:
Fitz.hk Facebook專頁
跑步之年
你跑夠未?
Fitz Running 跑步
----- 廣告 Ad -----