[HK100 2019] 符合ITRA新標準 賽道更新 總爬升5300米

今年HK100 2019，被世界越野跑巡迴賽 (UTWT) 升格為 Series 級別賽，更是全亞洲唯一成為Series級別賽的賽事，故此吸引了各國高手來港參賽。

此外，國際越野跑協會 (ITRA) 會於今年採用新的計分標準，而HK100要維持ITRA 5分，就要更新賽道，例如增高總爬升高度。

今年HK100新賽道總距離103.6公里，爬升高度為5300公尺，被評定為ITRA 5分賽事。

2019年改動重點 (官方資訊)

1. 舊路線需在起點出發後約25公里前往黃石；新路線則是沿著麥理浩徑續上牛耳石山，然後在嶂上右轉，沿著嶂上郊遊徑至海下路
2. CP2改往猴塘溪燒烤場
3. CP3，舊檢查站海下燒烤場正在進行興建海洋中心工程，新檢查站大約距離舊址約200公尺的白沙澳青年旅舍。

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>> HK100 官方改道公告

一直追踪本地賽事資的去吧 活著便精彩專頁，亦整理了這次改道的資訊，並以圖像交代。

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專頁同時製作了 Time Calculator，歡迎參加者使用: 連結

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各檢查站資訊 (按圖放大)

比賽用手帶

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• 治 = 三文治 Sandwich
• G = 能量棒 Energy bar
• 飯 = 飯團 Rice Ball
• 意 = 意粉 Pasta
• 粥 = Congee
• 番 = 番薯 Sweet Potatoes
• 冬 = 烏冬麵 Udon noodles
• 粉 = 湯粉
• 麵 = 拉麵 Ramen noodles
• 蓉 = 薯蓉 Mashed potato
• 花 = 豆腐花 Bean curd dessert
• 啤 = 啤酒 BEER

2019及2018年路線資訊比較

2019及2018年路線比較(按圖放大)

容易到達的檢查站

• S- 北潭涌
  
• CP2- 猴塘溪燒烤場(海下路)
  
• CP3- 白沙澳青年旅舍(海下路)
  
• CP5- 企嶺下(西沙路)
  
• CP8- 城門水塘
  
• F- 大帽山扶輪公園

檢查站交通: 官網資訊

圖片及資訊由 去吧 活著便精彩 專頁授權轉載

內地媒體分析

內地報章預計要取得金人的分段步速  (按圖放大)

內地網媒天天快報就 HK100 今次改動，將官方GPX資料，與2017年的數據比較 (採用Sunnto MoveCount)，發現以下情況:

1. 預測一下今年的手錶實際的記錄距離是100公里，爬升5455米
2. 起點到SP1東壩，發現今年多了1公里。 (筆者按: 此段應沒有任何變化，相信是計算問題)
3. CP1到CP2鹹田灣改道去了猴塘溪，距離多5公里，並要上牛耳石山，爬升多300米
4. CP4到終點線路和往年基本沒有變化
5. 官方記錄前半程比往年多出4-5公里，爬升多出220m左右

他們計算過往年取得金人 (16小時內衝線) 參加者的數據，提醒參加者只要前半程控制在7.5小時內，最好甚至在7小時完成，就應該可保住金人了。他們還提醒在CP5換鞋換裝備，要控制在15分鐘，切勿超時。

香港100 HK100 

• 日期: 2019年1月19日
• 起步時間: 早上8:00
• 起點: 西貢北潭涌
• 終點: 大帽山扶輪公園
• 距離: 100公里
• 限時: 30小時
• ITRA: 5分
• 參加者名單
• 追踪選手網頁 (開賽後啟動)

HK100 官方網站
Hong Kong 100 Ultra Marathon Facebook 專頁

Fitz連結: https://fitz.hk/?p=111937