2024年對曾曉彤 (Candy) 來說，可謂相當重要的一年，年初的「渣打香港馬拉松」，以36分46秒奪得10公里女子總冠軍，到9月出戰「香港十公里錦標賽」，僅敗給羅映潮奪得亞軍，年紀輕輕已在跑界嶄露頭角。
訪問前，滿以為 Candy 是能量滿滿典型運動員，但站在前面的，卻是位嬌滴滴「鄰家美少女」，很難相信她是在渣馬賽場上力敵眾多高手的冠軍。跟她談過後，發現 Candy 的強大並非盲目去追求成績，而是溫柔敦厚的「美少女戰士 」。
「美少女轉身變，已變成戰士」
小學以至中學，Candy 都是田徑隊成員，以接力賽和短跑為主，但她並不醉心跑步，不是被老師點名出賽，就是為了陪伴同學參戰。到認真看待跑步，就已經數到大學時期:「其實一開始做運動都不是那麼投入。進了大學後，發現身體開始暴脹，於是找了最簡單的運動去鍛練一下。雖然以前我也接觸過跑步，但都要由慢行開始，慢慢跑上去，才看到些成績。」她強調，那時還沒有積極去練習，也沒有取得甚麼成績或加入校隊。
Candy 的跑步生涯的轉捩點，應該是遇到陳家豪這位伯樂:「剛踏入大學，我沒有專注甚麼運動項目。去到大學三年級，剛好家豪是大學的越野隊教練，他鼓勵我去試試。雖然最後我都沒有參加過越野比賽，但也因為家豪而玩過田徑賽事。」
在這之後，她加入了陳家豪與姚潔貞夫婦創立的「樂家跑會」，接受系統訓練，成績大為改進。「那時疫情剛開始，社交場所通通封閉，我就索性專注去跑步。如果沒有疫情的話，可能我會選擇大學多姿多彩的生活，沒那麼投入做運動。」
Candy 的教練陳家豪與太太姚潔貞，可說是本地長跑界的「金童玉女」。曾曉彤與他們相處了一段時間，學到了很多:「在做人處事方面，我看到他們兩個除了跑步，又有家庭、又有事業，看到他們為了這三件事，都會盡量去平衡，我覺得他們的毅力是很值得學習和欣賞。」她更分享了恩師們在面對家庭、事業和傷患時的堅持和努力:「看到他們生了小朋友後，要花很多時間去陪伴小朋友，他們晚上還要教班，但是她們仍維持每日送子女上學，維繫家庭關係。還有他們兩個各自有不同傷患，但是他們都會盡量去保持狀態，還是活躍跑圈，持續比賽。」
獎牌不是全部
上屆渣馬成為10公里冠軍，有否令 Candy 信心大增，想再上一層樓? Candy:「獎項當然能激勵自己，不過這些只是結果，這一切與外在環境因素不無關係。」
「我比較注重過程，要在訓練時做得最好。比賽實際是一個收成階段，最後才去想拿什麼名次。我追求在比賽時有滿意的表現，開心程度大於名次。」她認為，香港運動員的成績在國際賽事中不算突出，排名不等於一切:「很多時要保持一個隨緣的心態，才不會將心中那團火淋熄。」
展望未來，Candy 相信總有一天會進軍馬拉松賽事，但暫時仍會專注於1500米、5000米、10公里及半馬項目。
Polar Vantage M3
曾曉彤現時為全職運動員，早晚會各練一課，中間時間用來處理日常事務，到晚上就主要以睡覺令身體恢復。規律的生活，如有精準數據配合，可令訓練事半功倍。Candy 表示，Polar 手錶一直在她的日常訓練和恢復，擔當重要角色。全新推出的 Polar Vantage M3，更令她非常滿意。
首先，Polar Vantage M3 僅重53克，長時間佩戴也沒有負擔，Candy 坦言睡覺時也會戴在手上，以全面偵測身體數據。Candy 特別喜愛 Vantage M3 的追蹤睡眠質素功能，每朝她會結合 HRV 等其他數據，了解身體恢復情況，再調整訓練強度和休息時間等，避免過度訓練。
Candy 特別喜歡沙金色錶款，今次 Vantage M3 錶面加入了金屬外框，即使日常生活中穿裙子也能輕鬆搭配。 觸控屏幕的操作也十分順暢，使用起來很方便。
到比賽時候，Polar Vantage M3 固然能提供準確運動時間和距離，賽後 Candy 亦會使用 Polar Flow app 的數據再加以分析， 例如天氣因素對心跳的影響，檢討訓練計劃
Polar Vantage M3 主要功能
- Polar Elixir 生物感測技術： 提供腕式ECG測試、SpO2和皮膚溫度數據，全方位監測身體狀況。
- AMOLED 輕觸顯示屏： 1.28英寸，解析度416×416，畫面清晰細緻，觸控流暢。
- 離線地圖與精準導航： 匯入路線後，可提供精準導航，方便戶外運動。
- 雙頻 GPS： 定位快速精準，即使在複雜環境下也能提供可靠的數據。
- 超長續航： 僅重53克，標準運動模式下電力續航30小時，滿足長時間訓練需求。
- Polar Smart Coach 訓練及恢復功能： 提供全面的訓練指導和恢復建議，配合運動的一切所需。
- 簡約北歐設計： 備有黑色及時尚沙金色，適合各種場合佩戴。
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