這21個尖，背後有汗水、有堅持、有驚喜、和遍佈山頭的愛
大嬸最近聽了曾志成 John Tsang 的講座，他是四次成功登上珠峰的港人，到現在還南征北討，帶團去攀登珠峰和世界各地的險峰峻嶺，大嬸原本都十分羨慕和嚮往，也想跟隊登峰，欣賞壯麗景色。但最大障礙是來自數天冇得沖涼，處於不太衛生的環境，大嬸會囉囉攣不能安心出行。
大嬸見到 Everesting 有個 Hall of Fame，只要個人能夠在世界上任何地方完成8848或4424米攀升 (用腳或單車)，就可以在名人堂留下名字。去唔到真珠峰，也可以高彷嚐嚐攀爬世界高峰的滋味，而且能夠為香港隊在名人堂增添一員，也具意義。
與跑班教練 KFC 談起，原來他也有興趣挑戰，大家決定循步漸進，先做4424米爬升，後來更有幾位快腳同學加入，大嬸最愛熱鬧。跟著展開兩項最重要的行動，就是物色地點和招募 supporter 和陪行書僮。
大嬸之前幾次的攀升挑戰，很多都是在孖崗山完成 (紫崗橋至孖崗北峰來回)，孖崗不但最具效率 (約 1K 距離可以有210米爬升，坡度 gradient 達50%，十分誇張)，逾千級的石屎樓梯令回程可以較順利和高速，而且它成就了大嬸好幾次高難度的目標，大嬸對孖崗有一份濃濃的感情，不離不棄，還是覺得你最好。
孖崗每轉爬升1000級樓梯約210米，4424米即約要走21轉 (或21,000級樓梯，亦等於上10.7次 IFC 國際金融中心)，Hall of Fame 的規則訂明必需每一轉都要重覆路線，上落不能使用任何運輸工具，但時間不限。大嬸希望在10小時內完成，讓挑戰在日落前終結，所以極需要招募 supporter 和陪行書僮，大嬸特別要精神支援同心靈安慰。幸好同學都反應積極 (當然是韜教練的光)，組成強大的支援團隊，各人落了午餐 order，有同學會做外賣仔到時送來，大嬸要求不高，只想有一個魚柳包，但希望打開時還是暖暖的。
----- 廣告 Ad -----
1月份一個天陰陰寒風凜凜的星期天，在孖崗啟動這個大 project，大嬸知道和教練的速度有頗大差距，於是提早與同學開始，以免教練花很多時間等我們完成。約8:30到達紫崗橋，選定 support 位安頓物資，約8:45大嬸和同學踏出了第一步上孖崗的石級。
大本營一口氣上逾千級才到北崗頂回頭，大嬸知道不可以開得太快，否則無幾轉就無以為繼，只要天黑前完成 (約6點左右)便達標。大嬸用了約15分鐘完成第一轉，那時教練與其他 supporter 剛到，即係大嬸快他一轉。大嬸有幾位指定書僮，輪流陪上落，也可以在落山段幫忙攞 pole，令大嬸能夠好 free 咁跑回起點，爭取時間。
當天天氣清涼，大嬸也著意控制自己的 pacing，所以中午前都不感到好辛苦，反而有時會聽到書僮在後面喘氣的聲音，試過落山時拋離書僮，大嬸心中暗喜，其實應該係書僮放鬆行，又唔係比賽。雖然大嬸沒多久已被教練追回一轉，大嬸當然絕不會當作一回事，又唔係比賽。
迷路的魚柳包
接近中午時開始肚餓，但送午餐的同學未到，大嬸還有少少力，好，等多你一轉。下一轉回來，但傳說中的送餐人仍是芳蹤杳然，大嬸收到肚子對魚柳包的呼喚，向 supporter 說:「如果下一轉還沒有魚柳包我會扭計!」當然只是說笑，同學還要運送其他跑手和 supporter 的午餐，可能有什麼阻滯。
終於外賣同學在下一轉前到來，原來他是迷路控，今次也走錯了另一條上淺水灣坳的山路，還要手抽住兩大袋重甸甸的保溫袋，內藏數個飯盒、熱湯、點心、焦糖朱古力批、汽水等等。當大嬸回到 CP 時，他從那個專業用的 Fxxx Pxxxx 袋中，送上溫暖的魚柳包和力量，感激!
----- 廣告 Ad -----
中午12點前，大嬸完成了10轉，頗為順利。下午大嬸的戰鬥力開始下降，幸好不停有跑班同學突然出現到來打氣加油，還帶來美食，包括 Kazaf 的酸種蛋撻、May 姐的人氣冬甩和 Bee 哥飯團等，物質力量和精神力量俱備。大隻男神 Laurence 更帶了兩位未夠10歲剛從澳洲放假回港的混血囝囝，陪大嬸上落了兩轉，小兒子還幫大嬸攞 pole 落山，人仔細細好高速 (有片)，又 cute 又熱心，大嬸 like 爆，戰鬥力也即時提升不少。
May 姐親身外賣送到的冬甩，超好味，超給力
男神 Laurence 的兩個囝囝，又陪行又攞 pole，like 爆
驚喜連連
最令大嬸驚喜的，是有位舊同事和朋友得知大嬸會做 4424 的傻事，竟然來個 surprise visit，專程來到為大嬸給力，當大嬸回到 CP 見到他們時，萬分驚喜和興奮，那時大嬸已進入最後兩轉，於是二話不說，一齊陪行，到了走最後一轉時，大嬸正想加水，他們說咁短距離不用吧。
舊同事和朋友的 surprise visit，令大嬸興奮不已
到了最後一轉，有數位同學一齊護送上路，大嬸感到堅攰乏力，四頭酸痛。當到了北崗頂，手錶跳出 4431 米的數字，Yeah! 此時舊同事拿出早已準備好的楊
枝甘露，給大嬸飲和當作慶祝，真的10個滾動，大嬸覺得貴重過香檳，cheers! 寒冷的孖崗頂令人感到高度和溫度。
另一喜出望外的是，大嬸用了7小時36分已完成，比估計的10小時快了不少，教練更厲害，他只需6小時42分，還比我跑多了一轉，因錶的攀升數字未夠數。
今次挑戰，過程順利，有理想成績，當然有賴天時地利的配合，但更重要的是跑班享譽盛名神 support 團隊的人和！
兩組完成同學與 support team 合照
豐山跑神 support 團隊，不是浪得虛名
----- 廣告 Ad -----
任務完成回到 CP 時，原本是陪行的書僮 Tim，已變身做專業按摩師，叫大嬸坐在沙灘椅上，把雙腿交給他。Tim 用十分純熟的手勢和按摩槍，在四頭和小腿用力按下，大嬸頓時感到奇痛無比，大叫起來，分貝響徹孖崗山，即刻有同學大叫:「生得啦生得啦，煲定水!」更有冷血同學向大嬸說:「嘿嘿，你而家喺荒山野嶺，就算叫破喉嚨都冇用！」
算唔算出賣年齡系列?
Tim 的專業按摩，令大嬸高度「享受」
後記
跑完 4424 當天回家，大嬸感到沒有大礙。怎知翌日遲來的乳酸才盡情流露，雙腳極之酸痛，好像不是身體一部份，不聽指揮，真的要步步為營，要過了幾天才慢慢恢復過來。
很多人見大嬸常常跑樓梯和斜坡，屬於這個年紀的極限運動，問大嬸雙腳有什麼維修保養 plan，大嬸有一非精密科學秘方: gin 酒浸提子乾，自己試過覺得有效，大家可以問下 google 大神。當然，有唔舒服梗係要睇醫生啦。
