不經不覺，筆者跑了步6年。由最初的減肥跑，到今天疫症下，沒有比賽目標，每晚依然戴著口罩在練 interval。相信比我勤力的跑手大有人在，還記得當天還是跑步初哥，跟今天擁有豐富跑步經驗的心態上有什麼分別嗎?
下雨天看到別人在跑步。
跑步初哥: 這個人下雨天竟然在跑步，是失戀了嗎? 還是傻的呢?
經驗跑手: 這跑手也太自律了吧，下雨天還在訓練。心存佩服外，也有點怪責沒在跑的自己。
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去運動店買跑鞋。
跑步初哥:沒想到跑鞋款式那麼多，看上去都是差不多，向店舖銷售員查詢一下。
經驗跑手: 根本不用銷售員介紹，什麼跑鞋功能，例如緩震、競速、訓練等，全都認知。我只想靜靜的看看鞋子，需要買的話就會買。
對於跑步的運動瞭解。
跑步初哥: 跑步前還要熱身嘛? 跑步那麼簡單，都不需要什麼技術含量，跑就可以啦。
經驗跑手: 跑前熱身、跑後伸展，跑姿要好，調整呼吸，自然擺手，落腳的節奏感，感受身體的各種反應。
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運動減肥
跑步初哥: 各種五花八門的減肥小辦法，深信 YouTube 上看到《七分鐘運動》，跟着做就能減肥。
經驗跑手: 多跑幾公里，多做有氧運動，控制一下飲食，讓自己多出汗，體重自然就會下降。
直播看馬拉松比賽
跑步初哥: 這馬拉松比賽，看一群人在跑，還要直播兩個多小時，太無聊了，到底有什麼好看? 還是英超直播賽事刺激得多。
經驗跑手: 觀察著每公里配速，計算著能否挑戰紀錄。欣賞著跑手的跑姿，每一下步幅，甚至肌肉型的身材，一邊羨慕著，一邊幻想到自己在跑步。
下班後的放鬆方式
跑步初哥: 今天上班太累了，渾身無力，只想躺在床上看 Netflix ，什麼都都不想做。
經驗跑手: 今天上班好累，渾身無力。只想跑步，跑步就是減壓最佳方法。
週末放假
跑步初哥: 休息放鬆的好日子，睡到日上三竿，晚上叫朋友們出來飲酒打邊爐。
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經驗跑手: 比誰都早起，跑個30公里長課，準時打道回府陪伴家人。
當跑步計劃遇上朋友約見
跑步初哥: OK，步哪天跑都一樣，老地方見，我馬上來。
經驗跑步: 那你等我一下，我練完跑再過來找你。要不，你也跟我一起跑?
身體出現不適時
跑步初哥: 可能是太久沒有運動了，不要緊，跑多幾次就好了。
經驗跑手: 出現不適，不會死頂，上網分析傷痛的原因，再與教練探討傷痛恢復的辦法和恢復訓練計劃。
參加馬拉松的心情
跑步初哥: 心內興奮，沒想到自己也能參加馬拉松。要多拍照片，上傳社交媒體，能完賽就好了。
經驗跑手: 內心只想PB，只想PB ，只想PB。
按: 標題為編者所擬
