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            「戰神」楊志成首度出戰UTMB | 為練捱夜放工教班後堅持通宵練習

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            • 「戰神」楊志成首度出戰UTMB | 為練捱夜放工教班後堅持通宵練習
            Fitz運動資訊 2023-08-29

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            戰神越野總教練 及 Salomon HK 合約跑手楊志成

            擁有 UTMB index 761 和 ITRA index 739 的楊志成 (Joseph),今年第一次參與 UTMB 賽事,是今屆參賽最高分數的香港跑手。這位同時兼顧工作、家庭、越野跑、馬拉松以及跑會的「戰神」,原先計劃2020年參加UTMB,後來因為疫情推遲了3年,今次就以體驗及享受比賽為目標。

            戰神最近在香港的比賽

            因去年工作被調出九龍區,上下班時數增加不少,在平衡工作、訓練、跑會及家庭4大崗位,Joseph 只能盡量減少社交活動,一星期5日在放工後若不是教班,就會安排於訓練上。每星期的週末是 Joseph 的假期,也是訓練重點。他會每兩星期抽一個週末與學生一齊訓練,期望教學相助,雖然訓練的質量大減,但能見到學生們的進步,Joseph 作為教練是喜悅及驕傲。

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            Joseph 越野跑成績,作為一個工作繁忙的業餘跑者來說是非常亮麗,繼去年成為四徑完成者後,今年2月毅行者與香港3名頂尖精英越野跑手組隊取得毅行者總冠軍,並以11小時38分打破香港華人紀錄,接下來一星期的 Salomon 100 的100公里賽事亦取得總冠軍,隨後在4月又參加了 UTMF 日本環富士山超級越野馬拉松100英里賽事,這場是 Joseph 為準備 UTMB 的一個預賽,嘗試完成100英里越野賽。(其實在 Joseph 完成四徑前,最長的越野賽也只是100公里) 這場比賽,令Joseph 更加清楚,他是不能捱夜及敵不過睡魔,通宵跑步是 Joseph 弱項。雖然UTMF以香港人最快時間27小時完成,但卻不是他心中的目標時間。

            Chamonix 近日天氣不太好

            為了克服這弱項,Joseph 特意安排在完成一整天正職工作及跑班教學教後,帶著疲累的身軀在深夜開始訓練至翌日下午,精神恍惚拖著疲憊的身軀去訓練,帶著沒有靈魂的肉體跑步,每一步都是艱苦,訓練是有血有汗。

            大部分跑手已經一早來到沙木尼(Chamonix) 作準備,當大家見到這篇訪問時,原來Joseph 才剛下飛機,因為工作關係以致沒有多餘時間提早到來適應時差、天氣、環境及試路。UTMB 是殿堂級的越野比賽,Joseph 一直想來朝聖及參與期中,今年終於成事。但 Joseph 認為第一次參加UTMB,若給予自己太大目標,會令自己不能好好享受比賽所帶來的樂趣。

            Joseph 目標是順利完成這場171公里,10,000米攀升的比賽,與太太車厘子及同行幾位好朋友一同在終點線上相擁。有什麼喜悅,會比有家人及多位好朋友接放學來得更大呢?

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