2017-12-18 Eric Poon 2017-12-18[營養迷思] 運動前吃低GI食物能提升耐力?最近，中文大學運動科學系研究團隊於國際期刊《Nutrition Review》發表了一份報告 (Meta-analysis)，綜合分析了15篇 (共涉及137名參加者……
