2016-05-22 Stay Fit with Mi 2016-05-22[健康甜點香蕉草莓小蛋糕] 無麵粉 無砂糖 無泡打粉又到了嘴饞甜點的時間了，是說這好像是一個週期，整天雖然吃的飽飽的不會餓，但除了優格與水果之外，也是很想吃其他甜食啊…
2016-05-15 Stay Fit with Mi 2016-05-15[Stay Fit with Mi] 健康簡單的燕麥香蕉蛋糕好久沒有做低卡甜點了!! 最近因為懷孕過了害喜期，所以常常會很想吃些零食甜點，但是孕妹在懷孕期間實在是沒有辦法多吃多動… 因為懷孕能做的運動有限……
2016-05-07 Stay Fit with Mi 2016-05-07[低GI、低脂、低卡] 巧克力布朗尼與香蕉冰淇淋食譜一般的巧克力熱量都好高，營養成分醣類與脂肪佔多數，所以健身以來，吃巧克力的次數10根手指頭都數的出來耶…
2016-03-31 Stay Fit with Mi 2016-03-31[Stay Fit with Mi] 低GI、無油、無糖的燕麥小餅乾有時候真的會覺得吃點甜食可以感覺清爽有活力些，但是便利商店裡賣的餅乾、糖果，根本就是害死人不償命… 隨便抓幾個來吃就不知不覺破300卡……
2015-05-08 Queenie 2015-05-08[素食食譜] 用電飯煲煮義大利麵為了令素食更多主意，我希望可以多一點嘗試，這次決定用電飯煲來做義大利麵，老實說，沒有可能會失敗! 很美味的義大利麵!!!...
