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            粉色的妙麗

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            • 粉色的妙麗
            2015-05-22
            粉色的妙麗 2015-05-22

            女生初跑步 5招突破心理關口

            其實不少女生在初次跑步都會感到尷尬、怕羞,就好像初次戴胸圍回學校,或第一次在街上拖手一樣,總會戰戰兢兢……
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            2015-05-14
            跑步教曉我的10件事
            粉色的妙麗 2015-05-14

            跑步教曉我的10件事

            「世上原來有其他東西,比醫生處方的「馬尿」(咳藥水)更難喝,它的名字叫Power Gel。」……
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            2015-05-03
            台北馬拉松
            粉色的妙麗 2015-05-03

            搞馬拉松要畀路費?

            台北市長柯文哲建議要向馬拉松主辦機構徵收路權費,以免令長跑賽事勞民傷財…… 香港可以推行嗎?不如齊齊競投馬拉松主辦權,邊個搞得好畀邊個!
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            2015-04-23
            毀掉我吧
            粉色的妙麗 2015-04-23

            來吧! 讓跑步毁掉我吧!

            跑步對人生的改變:你覺得你會用一生的時間去跑遍全球;那些你本來看著不爽的人,你們可能因為對跑步的愛而成為一生的朋友……
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            2015-04-09
            五十道陰影
            粉色的妙麗 2015-04-09

            跑友的五十道陰影

            每一個跑友,總會有不去跑步的理由,你的理由是甚麼?是天氣?身體?時間?還別有內情?…………
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            2015-03-23
            粉色的妙麗 2015-03-23

            你係跑步,定係約女?

            若那女生真是喜歡跑步的話,她便不會理會這些門面工夫。記住,愛運動的人心胸是廣闊的。
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            2015-03-14
            粉色的妙麗 2015-03-14

            女生怕跑步 男生怕扁J

            跑步的美,絕不單只令你變得身輕如燕,變得苗條動人,而是你健康、精神飽滿的氣息,以及你充滿自信的神情......
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            2015-03-04
            跑步 傷患
            粉色的妙麗 2015-03-04

            「跑步 你唔好離開我」

            跑步的原動力,是跑了五公里再要跑多五公里的滿足感;持續訓練令pacing快五秒的成功感;還有就是在賽場認識推心置腹的戰友...
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            2015-02-23
            肥人跑步
            粉色的妙麗 2015-02-23

            肥人跑步記

            許久以前,在Facebook讀過一篇叫《To The Fatty Running on the Westview Track this Afternoon》的文章,這篇文章讀完後心裏很不舒服...
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            2015-02-13
            長跑
            粉色的妙麗 2015-02-13

            慢慢來,比較快

            最近有不少馬拉松比賽都聽到有人投訴:「賽道太窄了,根本不能向前衝……」「人太多,沒機會發力……」有前輩向我說過...
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            2015-02-07
            粉色的妙麗 2015-02-07

            [關於跑步,我說的其實是……] 村上春樹的12條跑步哲學

            當有人叫我介紹一些跑步書去練跑,我必會向他們推薦村上春樹的《關於跑步,我說的其實是……》。這書一點都會沒有提及甚麼配速跑、心肺功率、二頭肌三頭肌...
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            2015-02-01
            跑步
            粉色的妙麗 2015-02-01

            人醜要讀書 肥胖要跑步?

            跑步與不跑步的人,在每天看來沒有任何區別;在每月看來差異也是微乎其微;在每年看來差距雖然明顯,但好像也沒什麼了不起的;但在每5年來看的時候...
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