[滾動沖繩] 單車環島事前準備

滾動吧！單車日誌。 2016-11-06

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當中的7人將會首先出發，先進行5天環島熱熱身，然後再等待大隊加入然後一起Tour de Okinawa!

今次先分享一下沖繩環島前，我們所作的準備。

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機票
今次因為和 H.I.S 合作關係，機票和Tour de Okinawa 參賽手續，還有那時候的酒店各樣東西，也全部交給他們安排負責，真的減少了很多很多不必要的麻煩啊！！

還有因為第一梯隊需要事前環島，還要他們幫忙作出各樣安排，他們也不厭其煩，真的感激他們和Jeffrey的幫忙。

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http://tr.im/HIS-Okinawa

路線：

這個是我們在google maps 上所計劃的路線圖，可以看到我們從那霸市往北走，利用五天的時間，每天大約 75－90公里的路程，對於好多人來說，好像也非常優悠。

路線：那霸－》名護－》奧－》瀨嵩－》西原町－》那霸（五天）

訂下這樣的路線原因除了盡量靠海而行外，也因為民宿問題（遲些再說），還有你可以看到我們有些路線是專程走上天橋而行的。沖繩的外島天橋可以給單車使用，一場來到不到那裡滾滾，會非常浪費的！

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長度／斜度：
路程的長度，除了要因應個人能力，民宿位置外，還有一樣東西非常重要的，就是斜度！同一條路70km：假若全平路，那將會非常優悠。但若果是全斜路，那就會變的非常辛苦。怎樣去釐定路程的斜度呢？這裡可以教你。

先在google map 把路線定好，然後在左上方選擇 Export > .kmz

下載Google earth 並打開，然後把剛才的 kmz 檔案拉到google earth 內，那就可以看到自己的路線。
點算你的路線，然後按右鍵選擇 Elevation profile. 那你就可以看到你的路線有多斜多高。

根據我們的路線來說，這是我們五天路線的Elevation Profiles.

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Day 1

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Day 2

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Day 3

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Day 4

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Day 5

可以看到我們第一二天幾乎是全平路，但去到第三天，出現了三個山頭，每個大約二百多米高，總括來說，應該第三天要爬很多波吧！除了看高度，你還可以用滑鼠放到高度表上，看到斜度，可以看到斜度由5%—15%不等，起伏不停。

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好吧。。。應該會是十分辛苦的一天。因為這樣，我們也把第三天的路程縮短一點。

當然路線是目標，但十居其九，實際騎行時一定會出現調整的情況。

民宿
滾動吧！一向喜歡流浪般的單車旅行，即是每天到步前才找民宿，這樣可以靈活一點。但有些情況下卻要事前準備。這次因為人比較多，還有沖繩北部的民宿比較疏落，所以我們決定事前預訂民宿，大部分經AirBnB，還有些經google maps 上找。這樣比較安全。

要知道我們訂了什麼民宿，還有民宿的資料和情況，可以留意我們每天的更新。

準備清單
以下是我們將會帶上路途的清單。

容器：30 Litre 以上單車背囊或車尾包（車尾包需配扎繩和防水套）

騎行裝備

頭盔
手套
太陽眼鏡
面罩/頭巾
單車衣、單車褲（一套或兩套均可）
襪（兩至三對）
單車鞋（或硬底跑山運動鞋）
防曬手袖/腳套（Optional：好過不停查太陽油)
單車水壺aa
頭燈 + 尾燈

日常衣物

快乾輕便運動衣、運動褲（一套或兩套）
輕便防水外套
底褲（用完即棄亦可）
拖鞋

日常用品

洗髮水沐浴露牙刷牙膏等
大密實袋大量（把所有東西打包）
洗衣液
毛巾
平安藥（止痾止嘔頭暈發燒止痛藥）
身份證、銀行卡、個人資料、國際車牌等等

維修工具

後備內胎 x2
氣泵
換胎工具
單車工具（多合一）

電子儀器

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Garmin/polar/心跳帶/GPS
手機差電器
USB 分插
攝錄器材
Wifi egg
尿袋

把這些東西全部放進密實袋再打包起來，最後變成這樣一小個。

為了要讓大家也熟習單車打包技巧，我們還專程相約出來進行打包工程！
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