[滾動吧!] 環島前練習

[衝破艱辛向著目標進發，同時珍惜沿途風景。這是我們一班單車愛好者留著熱汗，忍受猛烈陽光，踩著啲單車腳踏向前的主要原因。
這種肌肉拉扯、乳酸積聚、汗珠在面額流過的痛楚，結合在旁風景的剎那產生一種微妙的感覺。生活就是這樣。這種不能言喻的感覺雖不可傳遞他人，我們卻希望盡所能分享當中的點滴，同時幫助有需要的人。
2015年9月，我們一班人會挑戰台灣環島。]

復活節假期，用了兩日時間來模擬台灣環島路程的練習，由火炭起步入到鹿頸來回3圈再返回火炭，路程包括上岥、下岥、平路，全程85公里，我的平均車速是20km/h，扣除短暫休息時間，大約用上4小時，兩日時間都差不多，身體對爬岥的節奏及心率都慢慢地掌握。

當然還未計算天氣變化及行李重量等因素，但還有5個月時間，仍須繼續努力。