[揹水一戰2017] 後記─揹水隨想曲

周日剛完成筆者踏入跑壇的第二場山賽－《揹水一戰》，不單十分享受整個比賽過程，更是感受到山區農民因「缺水」以致日日奔波去取清潔食水的苦況！更進一步，也想起「缺水」如何摧毀一個地方的靈魂。

今年賽事改於香港仔嘉諾撒培德書院起步

筆者今年首次參加這個賽事，出戰「健行15」的奪標組，早前經過試路，已大致熟悉比賽賽道。不過到比賽當日，當揹上4.5公升的食水去跑這條賽道，才感受到那種重量，實在對筆者來說，是十分吃力的。

今年大會在起點入口處特別為參加者每人派一條腰帶，這條腰帶對負重跑有很大幫助。當筆者在對竹籃做最後整理時，特別用自己帶來的布質環保袋作墊底，不過當試跑時卻出現上下搖晃的情況，最終在高人指點下將環保袋放在水樽側才能解決。

筆者改裝好的揹水竹籃（已放了4.5公升食水）

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出發前筆者一攝

「健行15」的奪標組終於在07:47起步，一開始便是長達800米的斜路，入到港島徑3段後，又經過數百米的斜路才進入第一大段山徑。在山徑跑，本身揹著接近10磅的水，身上又有腰包，加上早前天雨關係，擔心跣腳，所以跑得十分保守，到前往和福道的樓梯時，都只能保持9分鐘1K的Pacing。

好不容易才登上前往和福道的梯級，向第一檢查站（僑福道德瑞國際學校外）進發。由和福道轉入僑福道檢查站前，要先左轉並繞經僑福道盡頭的迴旋處，可惜意外就在這時發生了！在迴旋處踏過地墊後，恰巧被兩隻狗阻著去路，加上山頂附近有霧，結果在路面滑倒，整個人趴在地面，起身後發現著上的運動長褲破了，膝蓋也擦損了！筆者這時已到檢查站，立即找附近的救傷員處理，在貼上膠布後，再請義工協助稍為修理一下竹籃的肩帶，在補給站吃過花生醬三文治及運動飲品後，便繼續上路。

沿僑福路斜路上到山頂道途中，筆者想到一些山區貧窮的農民，日日都要以簡單的工具往返距居所十分遠的地方打水，他們可能在途中不只一次跌倒受傷。因此，筆者這次跌倒所受的傷，相比於他們，實在是微不足道。

由山頂道轉入甘道，路勢轉為下斜，筆者因而可以放膽地跑，到轉入中峽道上斜，就變為慢Jog地跑，在閘口後就是另一段山徑（屬港島徑4段一部份），遠處的海洋公園、港鐵南港島線頓時清晰可見，美麗的風景，差些連筆者都忘記了揹著水跑山的辛苦。

經過一段山徑後，抵達布力徑，在第二補給站吃了少許東西，便立即趕路，沿布力徑跑去灣仔峽，再在灣仔峽道遊樂場傍轉入賽道最後一段──香港仔水塘道。這些路線終於可以發揮路跑的威力，只是在香港仔水塘道頭一段，本身為急斜，需要減慢速度。不過見到沿途有義工打氣，就咬緊牙關，一直跑下去。轉入香港仔健身徑，就知終點在望，終於以2小時5分11秒衝線，首次完成《揹水一戰》「健行15」奪標組賽事！

完賽後留影

《揹水一戰2017》完賽牌

在回程途中，筆者望著手上的完賽牌，想起在印度亞格拉Agra以西37公里近，有一個名叫Fatehpur Sikri（中文名叫「勝利宮 」）的古城（相信不少曾赴印度旅行的朋友都會去過，現為聯合國教科文組織的「世界遺產」古跡之一），為十六世紀雄霸印度的莫臥兒帝國皇帝Akbar The Great於1571至1585年所建成的首都。可惜，當完工後不久，就因附近湖泊乾竭，整個城市最終因缺水而被逼荒廢。可見就算何等輝煌的城市，都可以被「缺水」摧毀其靈魂，古時如此，現在亦然。

勝利宮 (Fatehpur Sikri) ，位於印度亞格拉Agra以西37公里，因缺水而被逼荒廢的古都  （相片來源：Tourism of India ）

《揹水一戰》今年已是第五年舉行，是香港為響應每年 3月22日聯合國「世界水日」展開序幕的活動，目的是喚起公眾對珍惜食水及節約用水的關注。今年（2017年）「世界水日」的主題為 “Wastewater”，反思我們每一次使用水時，往往卻產生了廢水，並且我們讓80% 的水流到排水道，而不是重新再利用，結果就是一方面我們任由食水浪費而讓其棄置；但另一方面，卻有人要為找到清潔食水而四處張羅，甚至日日跑到離家甚遠的地方取水，這豈不是我們應要反省如何有效運用隨手可得的食水？

數百年前，一個原本可以顯赫的古都卻因缺水被逼荒廢；今日，若果我們不改變用水習慣，任由食水白白浪費，當我們的城市有一天真的再沒有食水供應，就好像這個古都一樣被逼荒廢。

《揹水一戰》給筆者的體會，不單是實地體驗貧苦農民每天揹水的辛酸，更是學會從今以後，好好珍惜上天給我們珍貴的食水資源。一個不一樣的越野跑（山賽）賽事，值得筆者下年再次挑戰，並體會賽事的真正目的和意義，並在日常生活中實踐。

聯合國「世界水日」官方網頁：http://www.worldwaterday.org/