仲有兩個半月就踏上毅行之路,你同你嘅隊友準備好未?
或者你同隊友已經操練多時,不過與其自己閉門造車,點解唔聽下專家教路?
Merrell為支持今屆眾多毅行者,將聯同Fitz及2015年HK168冠軍黃浩輝,特別舉辦「毅行者實戰訓練篇」,同你喺城門水塘實戰操山,做足準備!費用全免!
麥理浩徑100公里,當中要走過石屎路、泥路、碎石路、瓦片路等,亦要穿過接近20個山頭。所以呢一課,黃浩輝將同大家研究上落山,以及轉換路況嘅跑法,令大家可以掌握唔同環境要具備嘅技術。
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毅行者實戰訓練篇
- 日期:9月17日(星期六)
- 時間:早上9時至中午12時(8時半集合)
- 地點:城門水塘主壩
- 教練:黃浩輝
- 主題:上落山及轉換路況跑法
- 出席:Merrell Fitz HKMA Team
- 名額:25個
- 費用:全免
- 資格:毅行者2016參賽者可獲優先出席資格,剩餘席位將以抽籤決定。
** 按此立即報名 經已滿額 **
注意事項:
- 每人只可登記一次,成功登記者將獲發電郵確認
- 參加者必先填寫及遞交「健康聲明書」,方可出席活動
(下載: http://tr.im/MerrellxFitz-Health) - 如天氣惡劣 (黃雨、紅雨、黑雨、3號風球或以上),主辦單位將於2小時或之前,以whatsapp及電郵通知活動安排
- 大會不設儲物服務,參加者自行斟酌隨身物資。
- 參加者請自行攜帶飲用水,城門水塘公廁有汽水機。
- 請參加者於活動前進食早餐,並注意身體狀況及多喝水
- 參加者須確保其體格適合參加是次活動,並於活動日遞交填妥之「健康聲明書」
- 如活動過程中出現意外或受傷,主辦單位將以人身安全為先,盡快提供救援,活動將按情況暫停、延遲或取消
- 活動或有機會穿越密林,參加者請按教練或工作人員指示前行,切勿擅自離隊。
- 請保護郊野清潔
毅行.傳承
Fitz.hk為樂施毅行者2016大會媒體伙伴
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