[編按：2009年Law少許耀斌，連同洪松蔭、周鵬幾位電台主持，組成商台毅行者隊伍，決志要成為18小時內完成的「超級毅行者」，這篇是他起步前的記錄。然而，他最終因傷中途退出，詳見《我放下了五座山》]
我們行山人士常常掛住『今年有冇玩毅行者』在口邊，好像從來沒有人會高呼一句『我是毅行者』。不是因為沒有人行過一次就可以當自己是毅行者，也不是因為沒有一個人，可以由第一次開始參加到永遠就不是毅行者，也請不要胡亂將毅行者提升至精神態度的層次。
關於毅行，我想說的其實是…『此時、此地、此人』，一個參加者就只有在那個時候、那個地方的自己才是毅行者。認識到時間有限、體力有限、支援有限的情況下，如何好好走過一百公里。走的時候就知道人的局限，沒幾步就會渴、會餓，沒幾個小時就要找廁所，未夠一天就會累，未完成心情就會比山更起伏不定，而最有趣的是『錢』幫不到你。請不要當成是甚麼鍛鍊，這只是跟陌生的自己打招呼而已。
原來我作為人就是這樣，不是好不是壞，而是一種活著的狀態而已。大家每天『一天一天過』，不也是活著？只不過我們日復日而變得不敏感。有時候我們就是感覺到呼吸、感覺到心跳，但察覺不到自己活著。當生活上有真實事情威脅到生命的時候才察覺到，我想那是一種悲哀的活著。
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想嘗試『活在當下』的感覺，請毅行一次。
他日有人問我二十來歲的時候做過甚麼？我會答『我是毅行者』。
原文載於：881903.com (2009年11月)
更多:
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[毅行備戰] 第三段: 北潭凹至水浪窩
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[毅行備戰] 第一段: 北潭涌至大浪西灣
Fitz Hiking 行山
Law少 許耀斌
人稱Law少，前電台主持及監製，酷愛體育運動，多次參加馬拉松及毅行者活
動，近年更嘗試進軍三鐵及渡海泳。對於跑步、對於行山、對於比賽，均有深刻而令人動容的看法。著有《原來在沒有盼望 的地方才需要盼望》。