[人人有功練] 武當三豐太極28式

武當太極28式是第二代太極拳法，總招式有108式。 相傳為三豐祖師門下弟子，根據十三勢演化而來，雖五步八法，功防精要，五臟八脈，養身特點，沒有明顯表現，但盡含其中。

從郭師傅影片可見，其動作特點有如下：

1. 重心下沉 邁開馬步
2. 屈膝抄抱 起身上捧
3. 內旋翻掌 屈膝按掌
4. 兩手內旋 起身提掌
5. 立掌外撐 上舉翻掌
6. 屈膝下按 起身轉掌
7. 屈膝按掌 弓手前舉

武當太極太極拳，能通經活絡，益壽延年，為習武者必修之法。

武當太極，並非是指所見單純的太極拳套路，而是由太極、兩儀、無極，等不同層次的拳術、功法組合而成的一套由外至內，由動至靜，動靜結合，內外兼修，絕對適合不同年齡層的人士參與。

郭東衛師傅

武當派傳人 – 山東省菏澤市钜野縣人，自幼學武，八歲學習國家規定拳，十一歲開始學習外家拳，十餘歲隨師父到武當山學習武當功夫，其間曾參予多個武術比賽獲得第一名，出訪多國表演武當功夫。

• 2002年被選為武當功夫團團員，自入功夫團以來，隨團出訪了美國、汶萊、臺灣、澳門、新加坡等國家和地區，並多次為國家領導人及國際友人表演武當功。
• 2004年底到澳門演出 參加第二屆世界盃武術散打賽開幕式及河南電視臺武林風的演出。
• 2005年6月參加臺灣第五屆道教音樂匯演；10月在江西龍虎山參加天師府900年慶典表演；11月參加連州攝影展的表演；12月在人民大會堂與世界各國大使聯歡。
• 2006年3月應邀參加新加坡道教總會的太上老君誕辰演出，受到新加坡總統的親切接待；7月應邀到美國奧斯丁演出；9月在北京參加非物質文化遺產演出；10月參加湖北省少數民族體育運動會，晚旬出訪香港。
• 2007年3月參加溫州樂清市武術協會內家拳成立開幕式。
• 2010年在武漢外國語學校美加分校任教、擔任初中部 武術教練。
• 2011年移居香港，弘揚中華正宗武當內家功夫。
• 擅長武當三豐太極拳系、樸刀、九節鞭、八仙醉棍，騰躍等。

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