[人人有功練] 破從後鎖頸自衛術

破從後鎖頸自衛術

1. 雙手用力按下對方的鎖頸手，同時，盡力拉開對方的鎖頸手；
2. 自身下巴向下沉，避免喉嚨受傷，同時可以保持自身呼吸正常；
3. 順勢用右手手肘批向對方胸腹肋骨位置，重複動作，使對方感覺痛楚收縮腹部，露出空位；
4. 然後, 左手用力扣住對方的拇指，拉開對方的鎖頸手；
5. 接著，望向對方，使出右手劈向對方頸部位置；
6. 順勢拉下對方落地；
7. 之後一手按著對方，一手直衝拳向對方面部連續擊打。

• 破從後鎖頸自衛術, 方法形式可以因應不同情境而作出身體條件自然反應；
• 不應過於執著招式，因為最終目的是要脫身為上，盡量不應同對方糾纏。

香港技擊運動總會 Facebook專頁

總教練 – 陳師範

• 韓國跆拳道黑帶三段
• 世界跆拳道國技館黑帶
• 習武超過二十年，當中包括詠春及拳擊。
• 獎項：2016年10月，第四屆世界詠春大賽 – 傳統黐手賽，成人組男子60公斤級別 – 銅獎
• 現任香港技擊運動總會 – 總教練

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