對於好撚鐘鍾意跑步同時又好撚鍾意香港的朋友來說，跑勻這十條『黨』鐵一定是終極考驗。
一切從挑佢老母機開始
去年母親節，居港加拿大人 Gillian Pritchard 沒有為媽媽送上朱古力和鮮花，她挑媽咪 Marj 機，下戰書一起跑港島線。由柴灣出發，終點是堅尼地城，全長16.2公里。她們只用了兩小時廿五分鐘，由始一跑上癮。
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之後她們萌起 ”Run the MTR” 這想法，一年後她倆完走十條『黨』鐵，總距離是250公里。開始時，Pritchard 母女是為了備戰「坡」馬而想到以港島線作為練習路線，後來越跑越上癮，打算跑勻十條『黨』鐵。
她們設計路線時，會盡量做到由起點去到終點都接近鐵路沿線。她們在今年6月中完成這壯舉。
現在她們建立了 Run the MTR 網站 runthemtr.hk，同一眾跑友分享她們走過的每一步。媽媽 Marj 說這個挑戰不單適合『跑鳩』，普通人也可以當作一種富趣味、好玩的運動。Pritchard 母女建議大家不用要求自己第一次就完成整條路線，可以部分跑部分坐地鐵。最重要是按自己的能力，循序漸進動起來。
「走線規劃師」(Chief Route Planner) Gillian 花了大量時間和心機設計走線，她用了 Strava Route 和 Google Map 擬定最佳路線。最寶貴的是她們把自己當成『試伏器』，網站內有大量防伏貼士和心得，令你不會犯人類總是會犯重複的錯誤。
路線的設計考慮周詳，廁所位和夠哂 chill 的咖啡店一應俱全，不是『鳩跑』這麼單調乏味。『堅跑』的你可參考內裡的半馬和全馬的訓練課表。好勝的你可以挑戰最快時間，破其他人的紀錄和完走10條路線後給載入名人堂。她們希望更多人能參與，給予意見，完善路線。
有玩三項鐵人的 Gillian 最愛東鐵線，濕地毗鄰深圳，一邊是喧鬧的城市，一邊是寧靜的村落，鳥語花香，令人心曠神怡。
Gillian 快要離開香港回加拿大，Run the MTR 是她寫給香港的情書。當我們香港人返唔到鄉下時，香港其實都有很多優山美地值得我們去再發現和細賞。
要放棄，為什麼當初要開始?
這一陣子，身邊朋友談論最多的是「走去邊度」和「幾時走」。其實我們又有幾撚鍾意香港呢?
同一天空下，經歷721居港日人 Mango Naoko 決定留下: 香港係我屋企，唔會放棄屋企人。
「如果有問題，我們一起面對，一起解決。跟不放棄家人一樣，家人有很多問題，你會拋棄他嗎? 不會吧?」
由1995年6月26日的財富雜誌以「香港已死」作封面開始，過去幾十年，天天都聽到人講今天是乜乜的最黑暗的一天、乜乜已死、今天是真正最後的一天。
如果一早已想著上『回收巴』，當初又何必站在起跑線上呢?
正如陶傑先生講:「但我相信香港的生命，由香港人自己來定義。你放棄，香港就完結，你不放棄，香港就會活下去。」
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「水就是空間、道路、生命。只要參悟此一道理，就明白香港沒有 Deadline，1997年不是，2020年更不應該是，將來的2047，更不會是。」
我們一起鬥贏『黨』鐵吧!
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