暴風雨前夕@囉唆大叔（按圖放大）
四月十日星期天，一萬名跑手帶著興奮心情，來到一般香港人都仍然感到陌生的郵輪碼頭準備上線；幸好，到目前為止，在這遍地方之上，廣東話仍然是主流語言。但無論說起那一種語言，大家還是認同跑步是一種國際身體語言，只要你或妳著上運動裝、穿上跑步鞋，目標就只有一個，就是出盡全力，返回終點。
素跑組@囉唆大叔
各路英雄能夠精神飽滿到達會場，事關主辦單位是一群真·跑步人，將起步時間鐵定在早上八時半，大家終於不需要倒塔咁早起床、晚飯未消化就食早餐、慧眼都未開就上廁所。其實跑手可以睡多兩小時，真的對表現有莫大幫助；來到會場其實就是嘉年華會，將fun同run放在一起，對全民跑步運動確是有正面幫助。出發前，忙著裝扮與各方好跑友合照，差不多錯過了起步時間。眼見天色已漸沉，再過三十分鐘，似乎跑手們跟暴雨撕殺的場面一觸即發；而為了避免淋雨，唯一方法便是跑快一點。
起步笛聲一嚮，各路人馬都爭取有利位置，盡可能在左右路邊發力，既可加速、亦可上鏡，但始終路面寬度實在太窄，在以後多段的行人路亦是，相比預期有很大落差，不要忘記這次是比賽，不是一般街頭練習，真的沒有閒情欣賞本來是悅耳的音樂，路線太不像樣了。終於來到雙線行車路段，情況好了一點，不太需要急剎車、也不會左右互踫。
三公里之後，似乎上天都聽到跑手們的呼喚，天氣又濕又熱，所以來到觀塘繞道，甘露從天而降為大家消暑一番；鞋雖然也重起來，不過競賽是公平的，大家都是正在面對相同的環境，要分輸嬴，就要講求自己的實力、戰勝心態和平時的鍛練了。說明是fun run，旁邊總會有一兩位裝扮絕頂的參賽者在身邊擦過，也順道為對面線的相熟健兒high five打氣；如果沒有跑在跑道之中，塘邊鶴是不會明白箇中感受的。
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半馬組扮嘢冠亞軍@Aston Law FB
來到回程最後五公里，雨更是愈下愈大，路面竟然出現水漥；大家都成為越野賽選手，不想成為超級落湯雞，就要跑得比快更加要快。可惜在衝線一刻，傾盆大雷雨都讓攝影師嚇怕走了、嘉年華拉倒了、行李區的鐵馬和banner都吹榻了。慢腳的跑手們就站在濕冷的空曠地方，至少等候十五鐘才可以拿取行李，而唯一大會能夠舒緩焦急的選手們的，就只有一個大黑色垃圾膠袋；當要比較「好凍」和「凍」的分別，無奈只好說聲有勝於無。
完賽跑手急需人道援助@囉唆大叔
似乎跑手的尊嚴仍然得不到一份正面的評價，難道一片有瓦遮頭、可以換衫、浸腳按摩的室內空間都找不到嗎？難道郵輪碼頭只可讓遊客進註而香港人便被拒諸門外呢？主辦單位的靈魂人物都是跑友，事實看在他們眼底裏，又會有痛心的感覺嗎？
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天公不可能為香港永遠製造美好，只有香港人自強，才可以擺脫枷鎖。
原文載於網誌這是一遍融合人、大自然、生活態度與公義的樂土。
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