1. 跑Group男神/女神：一個圈圈50+km，你練習時絕對唔敢hea。
2. 阿媽（自己阿媽/阿囝阿媽）：成日投訴你跑步唔理屋企，但比賽前後又煲湯又整好嘢，默默支持你。
3. 豬朋狗友（好人）：「好勁呀你！」雖則你今日只係跑咗5K。
4. 豬朋狗友（壞人）：「乜你瘦咗/Fit咗/勁咗咩？真係唔覺喎。」哼，一句說話足以令你跑多10K。
5. 浴室磅：數字持續上升/不變……
6. Runkeeper提示：「We Miss You……」
7. 鞋櫃裏的跑鞋：一對對五顏六色又新淨的跑鞋，低泣地請求你帶它出街。
8. 你自己：你絕對忘不了每次跑步為你帶來的喜悅與快樂。
男神嘅圈圈，確實鼓舞唔少跑手。
Sophia
平日打字多過行路，鍾意鍵盤多過跑鞋。成為跑手，全因古語有云：「女仔唔跑邊會靚？」