[HNR跑步團] 60分鐘直入西貢 仲快過搭車

今次同大家分享既路線:

• 將軍澳運動場 > 西貢碼頭（11km）
  
• 詳細路線：將軍澳運動場 > 昭信路 > 坑口道 > 新清水灣道 > 大埔仔 > 科技大學 > 西貢公路 > 匡湖居 > 白沙灣 > 西貢舊墟 > 西貢海鮮街 > 西貢碼頭
• 總攀升：180m
  

話就話今次依條路11km唔太長，但難度黎講十級高。因為從運動場出發約2km之後，就要由將軍澳醫院旁一直上斜，大約7分鐘既路程攀升+140m，係未熱夠身既情況下就即刻上斜，咪話唔吃力。最段路程最高點應該就係科大既位置，經歷左頭3km既死亡攀升，跟著之後既8km都係落斜同平路居多，建議大家頭段放慢腳步，唔好未上到科大就「爆計」。

需要留意既係過左科大之後，去到鄭植之中學既大迴旋處，要過馬路，為避免大家盪失路，以下落黎會圖文並茂：