[挑戰南極100公里] Jennifer的極地報告

南極100公里超級馬拉松，比上次北極馬拉松跑得更長，亦是最後一屆舉辦了(大會網站截圖)

每次比賽，自己至少要沉澱數天，慢慢消化每次經歷所得來的體會及訊息。

再次踏足極地，暴走南極100公里，今次負任重大。100 公里對自己總算一個熟練的距離；具有北極馬拉松的經驗，配套及路況較好的南極亦不算十分困難。然而今次卻是第一次以領跑員身份參賽，與一名視障跑手同行，與以往比賽可說是截然不同的事。

提早到達智利的聖地牙哥，多一點時間作時差上的適應

前期準備功夫的頻繁及路途遙遠上的頻撲， 留待有機會再作詳談。 而作為一個社工、一個運動員，自己確是多一份留神不停思考於這次比賽上需要什麼，因為整件事已不單是個人的事，還會影響他人。於是自己首先在行程上安排了充份時間， 分別早點到達 Santiago 及 Punta Arenas，一方便讓Gary(視障運動員)多點時間適應 jet lag，另一方面亦希望早一點安頓好後讓他放鬆心情，畢竟這是他第一次越海過海參與極地賽事，心情緊張確是在所難免。

比大會要求早一天到達Punta Arenas，以便安頓好心情

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到埗 Punta Arenas 後大會安排了兩次 briefing，然後於當地20號早上乘坐專機飛到南極 Union Glacier 作賽。抵達南極的一刻，天氣相當溫和， 藍天白雲， 温度亦比預期和暖；然而極地天氣變化大， 隨得刮起風雪， 我仍是不敢掉以輕心；聽過大會 briefing 後，決定比賽時穿著一層快乾加一層 base layer 下，將兩件保暖擋風衣物綁在腰處隨時加衣物。另一樣慶幸的是，大會今年開 10km 賽道 (往年試過 20km 甚至 25km 一圈)  , 我地總共跑十個圈。 如此安排下相對地我地一次過曝露在寒温嘅時間不算太長，返到 aid station 嘅頻次亦可以較多，對我們作息、補及及恢復亦較好。而最感恩的是，原來有另一位香港健兒同時參加左大會另一個賽 World Champion Challenge (參加者同我們同一時間進入南極， 並在我們比賽完結後後一天才起步)，我們無疑地多了一位 support team，令我們在比賽中可以得到額外的支援。

到達Punta Arenas 要出席Briefing 以了解賽事安排

乘坐專機準備進入南極

我們於下午兩時左右到達南極，event director 早已在飛機同我地講比賽會於晚上 9點左右開始。於是到埗後吃過午飯及聽過 briefing 後，我們嘗試小睡片刻。 由我地當日早上六時起床然後搭飛機入南極，去到晚上 9時起步， 我地亦計算過至少要跑 14 至 16 小時，那麼完賽即係至少有 30 小時沒睡過。現在要爭取時間休息，希望儲得多一精神就多一點精神去作賽。

抵埗南極一刻天氣溫和，氣溫約-7度

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Union Glacier 就是比賽舉行的地點

巧遇另一位參加World Marathon Challenge 的香港健兒，成為了我們比賽中重要的支援

Aid Station 就設於起點旁側以便跑手作補給

Aid Station 內的食物相當豐富，與當年北極相比可說是天淵之別

賽前仍要出席 briefing 進一步了解比賽之安排，營幕上的就是我們需要跑得賽圈

每個參加者都有被分配營幕作休息，內裡相當寬闊

如箭在弦，整裝待發

作賽整個過程天色灰暗，需要很費神去看

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並肩作戰，伙伴同行

那一刻，作為領跑員，甚至隊友，我不停安慰及鼓勵 Gary，「慢慢嚟」、「唔好急」、「逐圈逐圈跑」，最重要的是「放心！我地一定可以一齊返終點」。最感恩的是，每當我們返入 aid station 補及，一班 World Marathon Challenge 的選手總是給我們打氣，並為我們準備熱飲暖食。他們的支持令我們感到鼓舞及充滿力氣，結果我們一圈又一圈地堅持下去。去到最後一圈，我們更拿著區旗一口氣衝過終點，完成了歷史使命，成為了第一位亦是唯一一位視障運動員，完成了最後一屆的南極100公里超級馬拉松賽。

歷盡波折，終點已在眼前，不忘拿著區旗準備衝線

這班來自 World Marathon Challenge 的內地跑手，一直在我們作賽期間給予協助及打氣，很有一脈相連，血濃於水的感覺

完賽後，大會在 aid station 舉行了簡單的頒獎禮，並頒了世界馬拉松大滿貫的榮銜給我。這個名銜除了見證我在七大洲及北極留 42公里或以上的足印外，在最後一站更是與視障運動員一起伙伴同行完成賽事，比起獨自一人完賽，更為別具意義。

衝過終點後與參加 World Marathon Challenge 的另一位視障跑手及她的領跑員感動相擁，他們更能明白完成賽事要所經歷的艱辛

大會頒發世界馬拉松大滿貫，在伙伴同行下獲得變成更為有意思

小偉與Jennifer張思縈今次壯舉，亦同時為「撒瑪利亞防止自殺會」籌款，藉以宣揚「跨越困難、飛越夢想」之精神，鼓勵逆境自強，創建美麗人生。

籌款專頁: charitable choice

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Gary Leung – 視障跑手 Facebook 專頁